Одредени цревни бактерии можат да спречат распаѓање на мускулите - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Многу спортисти во сила стравуваат повторно да ги изгубат своите напорно обучени мускули. За да не се случи тоа, тие се придржуваат до строгите планови за обука и исхрана. Според една студија, цревните бактерии исто така можат да спречат распаѓање на мускулите.
Секој кој бил болен или повреден подолго време или кој дозволил да се одолговлекува диетата додека е на одмор, знае колку брзо се расипуваат тешко стекнатите мускули.
Како утеха, студија на Технолошкиот универзитет Нанјанг (НТУ) во Сингапур откри дека многу специфични цревни бактерии можат навистина да спречат распаѓање на мускулите.
Научниците ги објавуваат резултатите од студијата во списанието „Science Translation Magazine“.
Затоа цревната флора е толку важна
Трилиони бактерии живеат во самото црево. Тие обично се населуваат во дебелото црево - таму ја формираат природната цревна флора, која ги вклучува сите микроорганизми и бактерии, а е позната и како цревна микробиота.
Составот на оваа флора има огромно влијание врз здравјето, расположението, па дури и тежината.
Здравата цревна флора е толку важна за организмот затоа што спречува ширење на патогени во цревата, придонесува за функцијата на имунитетниот систем, ги разградува штетните материи и произведува витамини и хормони.
Ако се нарушат функциите на цревната флора, тоа може да доведе до недоволно снабдување на разни клетки во телото - и според новата студија, исто така, до распаѓање на мускулите.
Дали цревната флора и скелетните мускули се навистина поврзани?
Скелетните мускули не се важни само за движење, туку и за регулирање на метаболичката функција.
Во нивната студија, научниците ги испитале интеракциите помеѓу цревната флора и скелетните мускули кај глувците.
Тие идентификуваа гени и сигнални патишта кои се вклучени во регулирањето на мускулната маса и функцијата и кои реагираат на индикациите од цревната флора.
Истражувачите се надеваа дека резултатите ќе обезбедат подобро разбирање на улогата на цревната флора во механизмите што лежат во основата на губење на мускулите.
Така истражувачите испитувале глувци
Во текот на студијата, истражувачите испитале глувци без микроби кои немале цревни бактерии и нормални, здрави глувци кои би можеле да имаат активна цревна флора со микроби на цревата.
Научниците го споредија скелетниот мускул на глувци без микроб без цревна микробиота со скелетниот мускул на патогени - т.е. здрави - глувци со цревна микробиота.
Покрај тоа, глувците биле испитани за нивната сила и движење.
Глувците со микробиота на цревата имаат посилни скелети
Всушност, глувците без здрава цревна флора имале послаб скелет, помала сила и ограничено движење.
Покрај тоа, тимот трансплантирал цревни бактерии од здрави глувци во глувци без микроб.
Оваа трансплантација резултираше во зголемување на мускулната маса на скелетот, намалување на мускулното трошење и подобрен метаболички капацитет на мускулот.
Трансплантацијата го зголемува вежбањето
Истражувачите успеале да утврдат дека глувците на кои им недостасувале цревни микроби имале пониско ниво на одредени протеини - овие протеини играат клучна улога во движењето на телото.
Тие помагаат да се воспостават врски помеѓу нервните клетки и мускулите кои го контролираат движењето и го прават тоа можно пред сè.
Лекувањето глувци без микроби прецизно со овие протеини делумно го врати оштетувањето на скелетните мускули.
Покрај тоа, тимот открил дека трансплантацијата ја зголемува активноста на ензимите во митохондриите на глувци без микроби.
Зголемувањето на ензимската активност во митохондриите им помогна на глувците без микроб да создадат повеќе енергија и на тој начин да можат да трчаат подолги растојанија со поголема брзина.
Здравата цревна флора е неопходна
Резултатите од студиите покажуваат дека здравата цревна флора е особено важна.
Не само што го одржува телото здраво, туку може да осигури и дека подобро ги градите мускулите и дека не можете повеќе да ги губите толку брзо.
Покрај тоа, резултатите би можеле да бидат важен чекор во вистинската насока за лекување на мускулното трошење во староста.
Сепак, истражувачите посочуваат дека се потребни поспецифични студии и истраги.