Одржувајте суви и груби стапала
Зошто нозете се различни?
Кожата на нозете е различна од, на пример, кожата на нашето лице: таа е посува, има помалку себум жлезди и наместо тоа се снабдува со влага од стотици илјади потни жлезди. Ако на стапалата им недостасува влага, тие можат да се исушат и на крајот може да се појават пукнатини на кожата. Грубата кожа е особено видлива на стапалата на нозете. Ова е груб и стврднат слој на рожницата на единствениот дел од стапалото.
Како се јавува недостаток на влага
на стапалата?
Постојат неколку причини за сува и груба кожа на нозете. Прво и најважно е нормалниот процес на стареење на кожата. Друга причина најверојатно ќе бидат навиките за миење. Употребата на сапуни или гелови за туширање и долги, топли тушеви лесно може да ја исуши кожата, а кожата на нозете не е исклучок. Сувите стапала исто така можат да бидат показател за недостатоци во исхраната и лоши навики во исхраната. Ниска влажност во куќата или на работа, долго сончање и долги периоди на стоење на едно место се исто така чести причини за недостаток на влага во стапалата. Во овој случај, употребата на креми за нега и навлажнување е особено важна за да се компензира загубата на влага во кожата. Овде можете да дознаете повеќе за тоа како се развиваат калусите.
Сепак, постојат и други предизвикувачи на сува кожа: Инфекциите со квасец исто така можат да бидат причина. Но, болести како што се дијабетес или болести на тироидната жлезда, исто така може да се сметаат како причини. Во секој случај, важно е да се испита причината за сувоста на стапалата и да се избере соодветна грижа. Треба да се консултирате со лекар, особено ако не сте сигурни.
Што можам да направам за сува кожа на нозете?
Нозете се сушат почесто во лето?
Сувата кожа на нозете всушност не се појавува сезонски, но исто така е фаворизирана од фактори поврзани со времето. Летото честопати остава суви, груби дамки на кожата на нозете. Долго сончање, чести тушеви и миење со сапун придонесуваат за сушење на кожата на нозете. Од друга страна, сувиот греен воздух може исто така да придонесе за сушење на кожата во зимските месеци.
Кои компликации можат да се појават?
Здравата кожа на нозете со недопрена бариера на кожата е еластична и тешко им дава на патогените микроорганизми шанса да навлезат. Сувата кожа, од друга страна, може да доведе до проблеми: природната бариера на кожата е ослабена и многу сувата кожа е изложена на ризик од пукнатини - портал за патогени микроорганизми. Дури и најмалите пукнатини се доволни за пенетрација. Овие патогени микроорганизми честопати се наоѓаат на нашата кожа, но не можат да предизвикаат никакво оштетување на здравата кожа на стапалата. Постои зголемен ризик од инфекција каде и да е топло и влажно, на пример во базен и сауна. Негуваните стапала се исто така поцврсти во однос на стапалото на спортистот - што, патем, лесно може да се меша со силно формирање на калус.
Ако не сте сигурни дали имате суви стапала или нога на спортист, подобро да побарате совет од лекар. Тој ги испитува погодените региони на кожата и прави точна дијагноза. Научете како ефикасно да ги отстраните калусите на нозете.
Проблеми со стапалата за време на бременоста?
Променетата рамнотежа на хормоните и зголемувањето на телесната тежина може да доведат до проблеми со сува и груба кожа на нозете за време на бременоста. Покрај тоа, одењето се менува во текот на месеците - проблеми со стапалата, како што се пченка, може да бидат резултат.
Заради бременост, особено се препорачува редовна програма за нега на стапалата. Пемзамен и пилинг може да ги отстранат мртвите клетки и да го стимулираат растот на нова, здрава кожа. Нанесувањето навлажнувачки крем секој ден ја подобрува еластичноста на кожата и спречува нејзино сушење, стврднување или појава на калуси и пченка
Како се грижи сувата и груба кожа?
Основно правило број еден против суви и груби стапала е: нанесете крем - по можност со крем за стапала специјално изработен за стапала. Побарајте навлажнувачки состојки како уреа.
Со цел правилно лекување на суви стапала, исто така треба да се најде и лечи основната причина. Креми или масти често се користат за нега на испукани стапала. Повеќето од овие лосиони се несоодветни за суво стапало бидејќи содржат алкохол, а исто така ја сушат кожата. Ако веќе има пукнатини, специјална маст ќе помогне.
Од сега и тогаш можете да ги почестите нозете со бања за нозе. Исто така е важно нозете да се сушат добро по капењето, при што просторите меѓу прстите не треба да се заборават. Избегнувајте долги бањи или тушеви кои се премногу топли. Нозете ќе ви се заблагодарат.
Кои други совети постојат против сувоста на стапалата?
Ако страдате од суви стапала, секако е препорачливо прво да користите специјални креми за стапала. Ако сакате, можете да пробате и разни домашни лекови - сепак, нивната ефикасност ниту е докажана ниту е дерматолошки тестирана
Кокосово масло и маслиново масло за интензивна влага
Прво измијте ги нозете, а потоа великодушно истријте ги сувите области. Оставете маслото да работи преку ноќ, по можност да носите памучни чорапи. Темелно измијте ги нозете следното утро.
Лимон за регенерација на кожата
Лесната киселина во сокот од лимон може да олабави и да се ослободи од мртвите и суви клетки на кожата. Ова може да го олесни производството на нови клетки на кожата и кожата станува мека и еластична.
Epsom сол за побрз процес на заздравување
Epsom сол како топла нога за бања ја промовира циркулацијата на крвта и со тоа го поддржува процесот на заздравување на искинатите стапала. Содржаниот магнезиум ги отстранува и токсините од нив.
Оцет дава мека кожа
Оцет го олеснува пилингот за сувите стапала и ја прави кожата да се чувствува мека. Едноставно измешајте нога бања со околу двапати повеќе вода од оцет и натопете ги нозете во неа 10-15 минути.
Зрелите банани обезбедуваат долготрајна влага
Зрелите банани ја менуваат густината на хранливите материи и добиваат кашеста конзистентност што може да се користи како клучна состојка во пастата. Тие помагаат да се навлажни кожата и да се чувствува еластична и мазна.
Се подразбира дека внимателно ги составивме советите и советите на нашата веб-страница за вас. Како и да е, тие не можат да го заменат медицинскиот совет и третман. Затоа, ако имате или се сомневате во здравствени проблеми, консултирајте се со доктор или podiatrist и следете ги нивните медицински совети, без оглед што прочитавте овде.
Ве молиме, внимателно прочитајте ги упатствата за употреба или инсертите за пакувања за нашите производи и усогласете се со нив. Доколку сакате повеќе информации за нашите производи, пишете ни по е-пошта.