Одводнување на лимфата Кога има смисла; списание за аптеки
Терапевтите користат специјални движења на рацете за да го намалат отокот на рацете и нозете. Кому помага лимфната дренажа, кој ја нуди и на што треба да обрнете внимание
Терапевтот користи одредени движења за да ја стимулира лимфната дренажа
Се чини дека е малку како положување на рацете: физиотерапевтот ја гали раката, трча по раката, кружи над лактот, многу нежно. Со своите движења на рацете сака да ја олабави заглавената течност од ткивото. Дали е ова навистина можно? Научните студии даваат неконзистентни резултати. Како дел од сеопфатен концепт на терапија, таканаречената рачна лимфна дренажа сè уште често се користи.
Што прави лимфната дренажа?
Рачна лимфна дренажа ја стимулира лимфната дренажа. Течност и хранливи материи влегуваат во ткивото преку крвотокот. Главниот дел се транспортира назад во крвта, дел останува во ткивото и се акумулира помеѓу клетките. Оваа лимфна течност се враќа во крвотокот преку лимфниот систем.
Покрај циркулацијата на крвта, лимфниот систем е најважниот транспортен систем во телото и исто така игра важна улога во имунолошкиот систем. Ако лимфниот проток е попречен, течноста може да се собере во ткивото, што доведува до оток под кожата. Бидејќи површните лимфни канали се приближуваат под кожата, „ритмичките, кружните и пумпните движења можат да ја стимулираат дренажата“, вели Ева-Марија Страјхер, објаснувајќи го принципот на лимфна дренажа. Физиотерапевтот е на чело на Работната група за лимфна дренажа во Германското здружение за физиотерапија.
Важно: Движењата на рацете се многу нежни. Ова исто така ја разликува постапката од масажа, во која масерот го меси и работи ткивото. Само на тој начин може да стигне до подлабоките мускули и да ги олабави.
Кога е корисна лимфната дренажа? Кога не се препорачува?
Лимфната дренажа секогаш може да помогне кога лимфната течност се собира во ткивото, предизвикувајќи оток на ногата или раката, на пример. Одводот на лимфата може да се попречи по операцијата ако инцизијата на кожата се пресече на лимфните канали. Ако жената мора да се оперира затоа што боледува од рак на дојка, не е невообичаено за неа да го развие она што е познато како лимфедем на раката. „Со редовна - понекогаш дури и дневно - лимфна дренажа и компресивна терапија, раката отекува и болката се смирува“, објаснува физиотерапевтот Страјхер.
Луѓето кои имаат липолимфедема, исто така, често имаат корист од нежните движења на рацете. Најчесто вродена болест е поврзана со зголемени масни наслаги во нозете, што исто така предизвикува акумулација на лимфата. Покрај овие области на примена, лимфната дренажа може да се користи и по спортски повреди и слаби вени.
Секој што има акутна тромбоза, поминува низ инфекција или страда од тешка срцева инсуфициенција, не смее да има лимфна дренажа. Општо, важи следново: дали терапијата изгледа соодветна во одделни случаи, или дали нешто зборува против третманот, треба да се разговара со лекарот што посетува.
Кој може да изврши лимфна дренажа? Можете да го направите тоа сами?
Обично физиотерапевт или масерка ќе изврши лимфна дренажа. И двајцата мора да завршат специјална обука за ова. Некои лекари, на пример т.н. флеболози, исто така можат да подадат рака. Под одредени околности, терапевтот ќе ви даде совети за дома или ќе ви покаже едноставни чекори со кои можете сами да ја стимулирате лимфната дренажа. Не е препорачливо да преземете свои мерки без претходно водство, бидејќи може да работите на позицијата премногу интензивно.
Одводнување на лимфата е секогаш дел од терапијата
Одводот на лимфата е секогаш само една компонента на терапијата. Бидејќи во комбинација со други методи, може да се постигнат подобри резултати. Рачна лимфна дренажа обично е додаток на физиотерапија и компресивна терапија. На пример, ќе имате преврзана рака или ќе носите порибување со компресија откако ќе се стимулира лимфната дренажа. „Заради деконгестивниот ефект, рачната лимфна дренажа честопати ги прави можни ваквите мерки на прво место“, вели Страјхер.
Липедема: која терапија помага?
Нозете и рацете се многу обемни, телото, рацете и нозете се тенки: тоа е она што го разликува липедемот. Речиси само жените се погодени. Што ја ублажува непријатноста