Окружна спортска асоцијација Нинбург / Везер е.В.

навигација

  • тековни новости
  • КСБ Нинбург
  • Настани
  • образование
  • Развој на спортови
  • Спортска младина
  • Клубски и организациски развој
  • Заем на спортска опрема
  • Услуга за клубови
  • Германска спортска писта
  • општества
  • Билтен за спортски регион
  • Спортска фондација Ниенбург

ЛГ бр. 17.02.1157 Губење на тежината - тргнете ги мастите овде

Ако прашате некого како би сакале да биде нивното тело, одговорот е обично „тенок, мускулест, добро обучен“.

везер

Предметот на "намалување на телесната тежина" или "намалување на маснотиите" е предмет на многу митови: губење на тежината во одредени делови од телото преку соодветни вежби, согорување на маснотии само по 20 до 30 минути, постоење на пулс што гори маснотии итн...

На овој семинар, покрај дискусијата за здрава исхрана, фокусот е на запознавање и испробување на ефикасни спортски програми за поддршка на намалување на маснотиите и промена на структурата на телото.