Олабавете со 3 „тривијални“ зеленчуци - подготвени со стопен Мрак, Морчани и леустејски
Зеленчукот се користи како додаток на храна, не ужива целосно во нашето внимание.
Познат како храна, зеленчукот е, всушност, природен лек со исклучително интензивно терапевтско дејство.
Копра, магдонос и ариш се меѓу најчесто користените зачини во кујната, сите се allвезди во светот на лековитите растенија.
Тие можат да бидат проследени со лекови со изненадувачки ефекти кај широк спектар на болести. Помалку познат е фактот дека овој зеленчук може да биде вистинска помош во борбата против дебелеењето.
Иако се чини тешко да се поверува, и аришот, магдоносот и копарот, го регулираат апетитот, имаат ефекти на детоксикација и ги топат вишокот маснотии.
Сокот од копра се бори против дебелината и задржувањето на течности
Зелените лисја од копар имаат силно диуретично дејство и го регулираат апетитот, поради што е одлично да се вклучат во диети за слабеење. За време на лекувањето, кога ќе почувствувате почеток на „пристап“ на глад, полека и долго џвакајте неколку гранчиња свеж копра - ова има смирувачки ефекти и го регулира апетитот.
. Се администрира 50 ml. сок од копра, разреден со сок од морков (50 мл. сок од копар разреден во 50 мл. сок од морков), 2 пати на ден, 5 минути пред ручек и вечера, за 2 месеци. По пауза од 3 недели, третманот може да се продолжи.
Контраиндикации: за време на бременоста.
Сокот од магдонос е диуретик и ги отстранува токсините
Збогатен со повеќе витамини и минерали неопходни за организмот (А, Б, Ц, К, железо, калиум), магдоносот е растение со силен ефект во елиминирање на вишокот тежина.
Има дејство на детоксикација (диуретик е и ги елиминира токсините), го намалува апетитот и се бори против гладот, се бори против задржувањето на водата во организмот, се бори со ефектот на надуеност. Во исто време, го одржува рамнотежата на шеќерот во крвта и на тој начин се бори против флуктуациите на тежината.
Сокот од магдонос се бори со задржување на водата
Излечи со сок од магдонос
Во блендер додадете 2 чаши ситно сецкан магдонос, 3 лажици сок од лимон, 1 ситно сецкано јаболко, 1 стебленце целер, 2 чаши ситно сецкана краставица, 1/4 лажици ѓумбир во прав и 2 чаши вода плаќањето. Мешајте додека не станат како шејк. Се добиваат 2 порции, кои се консумираат во текот на еден ден. Лекот се одржува 7 дена во месецот.
Лек со салата од магдонос
Ситно исецкајте 2 или 3 гроздови магдонос, над кои се лупат и сецкаат 2 - 3 варени домати. Ставете сè со сок од лимон, 1 чаша мелено ленено семе, сол, бибер и маслиново масло. Се консумира двапати на ден, во курс од 1 недела. Пожелно е салата од магдонос да заменува 2 оброка на ден.
Контраиндикации: за време на бременоста.
Чајот Тасев биле топи маснотиите
Чајот од сладунец има диуретично, лаксативно, дезинфицирачко и антиалергиско дејство, ефикасно во слабеењето. Има силни ефекти на стимулирање на секрецијата кои помагаат во процесот на варење, ја засилува перисталтиката на дигестивниот тракт, топи маснотии, ги елиминира токсините, го намалува задржувањето на водата, го намалува чувството на глад и му дава виталност на организмот.
♣ Подгответе се од лажичка со нотка на прав од ариш (или неколку свежи лисја) до чаша врела вода, што се остава да кисна 10-15 минути, а потоа процедете. Пијте 2-3 чаши на ден за 2 недели, по пауза од 1 недела, лекот може да се продолжи.
Контраиндикации: бременост и лактација, проблеми со црниот дроб и/или бубрезите.