Она што го крие недостатокот на апетит Романија Либера
Луѓето кои одеднаш и необјасниво го губат апетитот може да страдаат од сериозни болести, како што се рак или дигестивни, цревни или ментални нарушувања. Оние кои одеднаш го губат апетитот за А. .
Рамона Самоила 0 коментари
Оние кои одеднаш го губат апетитот за една недела или две и кои губат многу тежина, треба да се консултираат со лекар. „Првата причина може да биде ракот, особено во дигестивниот тракт. Виновни можат да бидат и дигестивните нарушувања, како што се стомакот, цревата или црниот дроб. Во овој случај, се прават крвни тестови, и ако има други симптоми, како што се абдоминална болка или анемија, потребен е дополнителен сет на тестови ", вели нутриционистот Едуард Адамеску. Губењето на апетит може да укаже и на ментални нарушувања како што е анорексија нервоза.
„Гладот не доаѓа од стомакот“
Стресот или депресијата исто така можат да ви го намалат апетитот. Јулијан, 34-годишен маж од Букурешт, има деловна активност дури и кога нема продажба, едвај јаде еднаш на ден. „Пред две лета ослабев 7 килограми. Понекогаш сум толку под стрес и преокупиран барајќи клиенти и одржувајќи го бизнисот во живот, што не мислам на храна до вечерта “, вели човекот, кој признава дека вечерата е доволно богата за да го засити, но не е многу здрава. "Луѓето се невротични суштества, а гладот не доаѓа од стомакот. Во ситуации на стрес или депресија, фокусот на вниманието е на друго место и се губи рамнотежата на глад и ситост", објаснува психологот Богдан Лукачиу.
Loveубовниците јадат помалку
Клаудија, 24-годишна девојка, го губи апетитот секој пат кога ќе се зауби. „Една недела или две, живеам на многу малку храна и губам неколку килограми. Едноставно не ми пречи да јадам, но откако ќе се смирам, станувам јадач “, вели Клаудија.
Раду Брага, истражувач по невронаука на Медицинскиот и фармацевтскиот факултет „Керол Давила“ во Букурешт, им дава научно објаснување на државите низ кои поминува Клаудија кога ќе се за loveуби: „Апетитот е контролиран од механизам на импресивна сложеност, што не е целосно разјаснето Вклучени се гастроинтестиналниот тракт, ендокрините хормони, централниот и вегетативниот нервен систем. Нервниот систем е дом на комплекс на нервни кола со посредство на серотонин. Овој систем е тесно вклучен во контролата на апетитот, но неговата главна функција е одржување и да го контролираме расположението, од еуфорија до депресија. Кога ќе се в inубиме, кога сме тажни или депресивни, овој систем е вклучен со мешање во механизмите за контрола на апетитот, понекогаш во отсуство на апетит, понекогаш обратно “.
Во случај на здрави луѓе кои го изгубиле апетитот, апетитот може да се стимулира ако храната е убав и мириса добро. Супите од месо го зголемуваат апетитот бидејќи го стимулираат лачењето на желудникот. „Мала количина алкохол ги стимулира дигестивните секрети, па затоа понекогаш може да се конзумира и пред оброк“, вели Едуард Адамеску. Додатоците на храна може да бидат корисни кога немате апетит, но не треба да се консумираат пред да ја видите причината. „Ако станува збор за карцином, особено кај постари лица, витаминските препарати одат полошо“, додава нутриционистот. Апетитот може да се активира и ако јадете салати.