Она што не сте го знаеле за смеата! Колку калории согорувате кога се смеете
Истражувачите ги научиле најневеројатните работи за смеата. Еве кој најмногу се смее, што ве тера да се смеете и колку калории согорувате кога се смеете.
1. Децата се смеат, во просек, 400 пати на ден, во споредба со возрасните кои го прават тоа само шест пати.
2. Силното смеење предизвикува нашето тело да користи над 100 мускули, од кои само 17 се на лицето.
3. Десет минути постојано бричење согорува околу 50 калории.
4. Докажано е дека смеењето го зајакнува имунитетот. Се бори против хормонот на стрес - кортизол, им помага на мозокот и белите дробови да примаат дополнителен кислород.
5. Смеењето предизвикува еуфорија. Преку него и вибрациите што се создаваат во белите дробови, душникот, дијафрагмата и некои од внатрешните органи.
6. Смеењето привлекува внимание! Студиите не престануваат да докажуваат дека насмеаните луѓе привлекуваат спротивставени луѓе како магнет.
7. Според британскиот психолог д-р Дејвид Луис, само 20% од работите што не насмеваат се шеги. Она што најмногу нè насмејува е озборување.
8. Насмевката може да направи човекот да се чувствува посреќно во тој момент, поминато со чоколадо во рака, loveубов или заработка.