Опасност за забите Пуканките навистина се толку нездрави
О не, пуканките се поштетни за вашите заби од другите слатки! Значи, од сега треба да се откажете од закуската?
Дали ви се појавуваат пуканки во (и надвор) торба само кога одите во кино и на Нетфликс вечер? Тогаш, за жал, имаме лоши вести за вас: Популарната закуска воопшто не е добра за вашите заби! Веројатно мислите дека шеќерот и маснотиите се најголемите виновници кога станува збор за лошото влијание на пуканките врз вашето здравје. Со над 500 калории на 100 грама, кино пуканките всушност се друго освен здрава закуска. А, познато е дека шеќерот е главна причина за расипување на забите. Но, дури и ако сакате солени пуканки, забите се изложени на ризик.
Затоа пуканките се толку лоши за вашите заби
Тврдите, несопирани јадра од пченка и тенка кора од пченка се особено опасни за вашите заби. Ако случајно каснете жито, во најлошото сценарио парче заб може да се расипе или забот може да развие крајно фини пукнатини. Ако лушпата од пченка се држи помеѓу забите, нејзините остри рабови можат да ги оштетат непцата. Уште полошо: Ако лушпата остане незабележана, таа се распаѓа и се формираат бактерии, што може да предизвика сериозно воспаление на непцата. Можно е дури и губење на забите!
Пуканки од заби: така велат експертите
Пуканките станаа сè попопуларни во последните неколку години. Закуската сега е достапна во безброј вкусови и потрошувачката нагло се зголеми - со тоа, за жал, несреќи со забите поврзани со пуканки. Во Велика Британија, на пример, овие се зголемија од 5% на 10% помеѓу 2014 и 2017 година. Американскиот стоматолог др. Клаудија Котка во интервју за newbeauty.com вели: "Всушност, многу стоматолози никогаш не јадат пуканки затоа што знаат какви несреќи можат да се случат. Некои оштетувања може да се санираат само со забни импланти".
Така можете да ги заштитите забите
Како што споменавме погоре, најдобра заштита ќе биде да престанете да јадете пуканки. Но, да бидеме искрени - како обожавател на пуканки, тешко е да се замисли. Најдобро е да јадете пуканки внимателно за да не гризнете јадро од пченка со полна сила. Исто така, обрнете внимание на добрата хигиена на забите: Исчистете ги интерденталните простори секој ден со забен конец или интердентална четка, бидејќи чинии со пуканки може да се заглават меѓу забите незабележано. Ако школка е особено тесна, обидете се да не ја присилувате да ја олабави; подобро е да ја извадите стоматолог за да избегнете повреда.