Опасности за срцето од диета при несреќи
Прекумерното ниво на холестерол, недостаток на вежбање, нездрава храна и вишок килограми се големи закани за кардиоваскуларниот систем. Атеросклероза, срцев удар и мозочен удар се само неколку од можните болести што ги носи постојаната дебелина со себе. Ефективното слабеење и преминот кон здрав начин на живот се најдобри за здраво срце. Но, бидете внимателни со диета за несреќи. Ова може да биде штетно за срцето, особено во првите неколку дена и да доведе до сериозни здравствени последици.
Кога телото губи маснотии, се акумулира во срцето
Причината за ова е акумулација на маснотии на срцето во диета за несреќи. Ова е резултат на студија на тимот предводен од д-р. Ennенифер Рејнер од Центарот за магнетна резонанца во Оксфорд, Универзитет во Оксфорд. Тие ги придружуваа пациентите со прекумерна тежина на диета за несреќи. Целта на студијата беше да се испита содржината на маснотии во телото во текот на периодот на диета за несреќи. За оваа цел, направени се слики од МРТ на 21 волонтер со прекумерна тежина за време на периодот на диета. Сите испитаници имале премногу прекумерна тежина со просечен БМИ од 37 кг/м2. Во период од осум недели, им беше дозволено да консумираат само 600 до 800 kcal на ден. Првата слика со МНР е направена по една недела. Следуваше уште еден преглед на МНР осум недели подоцна. Како што се очекуваше, имаше значително намалување на телесните масти по само една недела диета. Состојбата на здравјето и свеста за телото значително се зголемија.
Кога маснотијата се топи во телото, крвта ја носи во срцето
Од друга страна, од негативна страна, срцето доби 44 проценти повеќе маснотии по една недела диета. Последиците беа намалена активност на капацитетот за пумпање со последователно посиромашно снабдување на организмот. Дури на втората магнетна резонанца по осум недели, маснотиите на срцето се повлекоа.
Причината за акумулација на маснотии во срцето, според претпоставката на медицинските професионалци, е тоа што крвта збогатена со маснотии, што органите ја ослободуваат при брзо губење на тежината, стигнува до срцето и маснотиите се таложат таму. Само упорно намалениот внес на калории, исто така, доведе до распаѓање на маснотиите во срцето. Од овој момент, кардиоваскуларниот систем може целосно да има корист од брзото слабеење. Останува кратката фаза во која срцето е понагласено.
Слабејте брзо, да, но под надзор
Заклучокот на кардиолозите вклучени во студијата е дека брзото слабеење е генерално за поздравување со цел да се подобри здравјето на долг рок. Сепак, внимателно набудување од лекар е од суштинско значење, особено за оние со веќе постоечко срцево заболување. Покрај тоа, треба да се напомене дека брзото губење на тежината е само првиот чекор за долгорочно подобрување на здравјето, неопходна е последователна промена на здрав начин на живот. Идеално, ова треба да се почитува цел живот со цел да се спречат повеќето од таканаречените „болести на цивилизацијата“.