Опасностите од анаболни стероиди или протеински шејкови кои ветуваат мускули од соништата
„Одам во теретана и наскоро ќе имам совршено тело. Кога го велам тоа, многу луѓе мислат дека ќе имаат пристап до секакви супстанции, очигледно.
Зборуваме за анаболни стероиди или протеински шејкови кои ветуваат мускули од соништата. Постигнете ги своите цели само откако ќе бидете соодветно информирани, предупредува Националната антидопинг агенција. Штетните ефекти се поразителни.
Јулијан Балан, тренер: "Доаѓаме во теретана најмалку 3-4 пати неделно, за околу 3-4, 6 месеци, во зависност од посебноста на секој од нив, можете да видите резултат. Преку ноќ, тоа постои само во приказни".
Јулијан Балан ја раскажува оваа приказна на младите што ги обучува. Потоа ги учи за исхраната.
Стимулот даден со правилно спроведен физички напор мора да одговара на суровината, протеините во храната. Така, се појавува очигледна мускулна маса. Без физички напор, на човекот му требаат 0,7 грама протеини на килограм телесна тежина. Возрасен човек со тежина од 70 килограми лесно зема 49 грама протеини од својата диета. Но
Прочитајте исто така
Д-р. Антонела Бурлаку, примарен ендокринолог: „Помислете дека 30 грама месо или сирење содржат 7 грама протеини“.
На млада личност која сака да ја зголеми мускулната маса му требаат 2 грама протеини за килограм тело. Ние ги повторуваме пресметките. За возрасен 70 килограми, тоа резултира со 140 грама протеини. Тие доаѓаат со огромен обем на храна. Поради оваа причина, биле измислени протеински концентрати. Прашоците содржат протеини извлечени од храна. На пример, казеин од сурутка, патем, одличен.
Не е сè толку едноставно. Проф. Д-р. Грациела Ваџијала, Национална антидопинг агенција: „Би ги советувал младите луѓе кои одат во теретана сами да ги прават овие протеински шејкови, да не консумираат протеини освен од запечатени шишиња“.
Во моментов, не постои закон со кој се бара производителот да ги декларира сите состојки на етикетата на додаток на храна. Врз основа на овој вакуум, сè е можно.
Проф. Д-р. Грациела Ваџијала, Национална антидопинг агенција: „Запечатените шишиња се слабо обележани, што значи дека не ги содржат на етикетата сите супстанции содржани во нивниот состав. Додека не анализирате, немате начин да знаете што има во составот на тој производ“.
Протеинските шејкови можат да бидат контаминирани со анаболни стероиди, нелегални супстанции. Контаминацијата е неволна ако се користи истата производна линија за стероиди и протеини во фабриката.
Или намерно. Со додавање на стероиди, протеинот им дава на сонуваните мускули побрзо. Вие мислите, неволно, дека тоа е подобар производ. Безбедна мерка би била дека кога купувате шејк, ќе го побарате антидопинг билтенот. Тоа е твое право. И, ова е токму постапката што ја следат спортските клубови.
Од друга страна, протеинските шејкови земени хаотично ја зголемуваат pH на крвта, што го отстранува калциумот од коските. Значи, мускулите растат, но веќе немате коскена основа. Анаболиците, пак, растат мускули за возврат, но оставаат зад себе тетиви, кои на крајот се распаѓаат.
Ова е чист тестостерон, нелегална супстанца. Анаболни стероиди се синтетички деривати на хормонот тестостерон. Човечкото тело физиолошки произведува тестостерон: кај мажи во тестисите и кај жени во јајниците.
Меѓу другото, стероидите ја забавуваат елиминацијата на жолчката. Соковите стагнираат и се јавува оштетување на црниот дроб, што доведува до фиброза.
Д-р. Габриел Митулеску, примарен хирург: „Оваа фиброза може со време да доведе до цироза на црниот дроб“.
И црниот дроб умира. Стероидите се нелегални супстанции, но лесно се купуваат на Интернет. Нивната потрошувачка е поврзана со хипертензија и ненадејна срцева смрт, дури и во оние до 30 години. Несаканите ефекти се чувствуваат најсилно кај адолесцентите.