Опоравување по раѓањето, чекор по чекор; Сè за мајките
Закрепнувањето по раѓањето, без разлика дали станува збор за природно раѓање или царски рез, трае околу шест недели. Еве што да очекувате во ова време:
Раѓањето вклучува силен напор на вашето тело. За релативно кратко време, сепак, рамнотежата ќе се врати и ќе можете тивко да се грижите за вашето бебе.
Прочитајте исто така: Ингвинална епилација пред раѓање, задолжителна?
По породувањето, без разлика дали станува збор за нормално породување или царски рез, откако ќе се отстрани плацентата и додека телото не се врати во нормална состојба, се вели дека ќе бидете во состојба на труд, што трае во просек шест недели. Вулвата, перинеумот и вагиналните wallsидови - кои беа многу барани за време на нормалното раѓање - ќе закрепнат прилично брзо и ќе се опорават за краток период од неколку дена. Ако сè одело нормално, можете да станете од кревет веднаш по раѓањето, а во случај на царски рез, следниот ден.
По првиот ден на раѓање, се јавува таканаречената инволуција на матката, што претставува враќање на матката во нормална состојба. Willе доживеете протекување наречено тиња, кои доаѓаат од матката, кои содржат крв во првите два или три дена, можеби дури и една недела, а потоа постепено стануваат розови во бело-жолти, исчезнуваат целосно во четвртата недела. Калта има специфичен мирис и има заштитна улога од инфекции. Бидете внимателни, многу е важно да водите сметка за нивната боја и количина, бидејќи секоја промена може да укаже на проблем.
Движењето е клучот за закрепнување по раѓањето
За тоа време, може да се појави колика на матката, особено кај жени кои не се во првото раѓање, поради задржување во матката празнина на згрутчување на крвта. Тие можат да се ослободат со употреба на седативи, препорачани од вашиот лекар.
Пулсот е побавен за време на лаузирање, 60-70 отчукувања во минута, а температурата во овој период е под 37 степени.
Кога ќе се вратите дома, не смеете да кревате ништо тешко, затоа побарајте помош од вашиот партнер или од остатокот од семејството и не бидете тврдоглави да направите сè сами. Бидете сигурни да одмарате во текот на денот, додека бебето спие, бидејќи во овој период имунитетот и издржливоста на вашето тело се пониски.Но, не заборавајте дека лесното движење е од суштинско значење за брзо закрепнување, затоа веднаш станете од кревет. го добивате ОК од медицинскиот персонал и не бегајте од лесните прошетки.
Внимание, абдоминалната лузна на царски рез заздравува доста брзо, за две или три недели, но лузната на матката е поважна, бидејќи не е видлива и затоа мора да биде заштитена и надгледувана до 6 недели.
Нормално, до 6 недели контрола, лузната на матката исчезнува, заедно со мала болка што може да ве вознемири во текот на овие недели, но сепак може да почувствувате вкочанетост во таа област уште еден месец или два.
Типична епизиотомија или руптура од втор или трет степен обично заздравува за две или три недели (конците се раствораат во овој период). Некои жени чувствуваат мала болка една недела или две, додека други чувствуваат непријатност еден месец или повеќе.
Непријатност при цревен транзит
Мрзливата жена е генерално запек. Цревниот транзит ќе продолжи потешко поради операција и анестезија во случај на царски рез. Во такви случаи, може да се појави инконтиненција на гасови и, во првите денови по раѓањето, да почувствувате проблеми со урина и надуеност. Бидете сигурни дека имате разновидна диета богата со растителни влакна и запомнете дека кога доите, можете да јадете овошје и зеленчук, и покрај застарените препораки.
Запомнете дека за да се ослободите од запек, можете да консумирате природни лаксативи, како што е компот од слива.
Други проблеми што можат да се појават по раѓањето
Willе ви биде дозволено да се капете секој ден ако имате породено нормално, а по царски рез тоа е можно по два или три дена. Следете се за време на периодот на породување, бидејќи, особено по царски рез, може да се појават некои компликации. Најчестите компликации на ловоров се ендометритисот после породувањето (инфекција на wallидот на матката) и инфекција на засекот.
Исто така, може да се појават инфекции на уринарниот тракт, забавување на интестиналниот транзит и маститис, односно инфекции на градите. Бидејќи испуштањето е брзо (два до три дена по природното раѓање и три до четири дена по царскиот рез), треба да го следите вашето здравје и треба да одите на преглед две недели по операцијата (во случај на царски рез)., потоа на шест недели, кога ќе заврши лаузијата.