Опсесивно-компулсивно нарушување - симптоми и третман

Опсесивно-компулсивно растројство е ментално нарушување кое се манифестира со опсесивни мисли кои доведуваат до повторувачки однесувања (присила). Опсесиите и присилите се мешаат во секојдневните активности и го намалуваат квалитетот на животот на лицето кое страда од оваа состојба.

Лицето погодено од опсесивно-компулсивно нарушување може да се обиде да ги игнорира или запре опсесивните мисли, но ова води само до зголемена анксиозност и стрес. Со цел да се намали стресот, постои потреба да се применат овие опсесии во пракса. И покрај напорите, овие мисли постојано се враќаат. Ова создава еден маѓепсан круг во кој се нагласува компулсивно однесување наместо да се намалува.

Честопати, опсесивно-компулсивното растројство е центрирано околу одредена тема, како што е страв од контаминација на патогени. За да го смири овој страв, дотичното лице ги мие рацете додека не ја иритираат, па дури и не ја повредат кожата на рацете.

Опсесивно компулсивно пореметување. симптом

Обично, опсесивно-компулсивното нарушување вклучува и опсесии и компулсии. Може да има само опсесивни симптоми или само компулсивни симптоми. Можеби нема да сфатите дека овие опсесии и принуди се претерани или ирационални, иако тие трошат многу од вашето лично време и се мешаат во вашата секојдневна работа и социјалниот и професионалниот живот.

Опсесивно компулсивно пореметување. Опсесивни симптоми

Опсесивните симптоми се повторливи, упорни и несакани мисли, нападни потреби што предизвикуваат стрес или вознемиреност. Може да се обидете да ги игнорирате или елиминирате со изведување ритуал или присилно однесување. Овие опсесии обично се јавуваат кога ќе се обидете да размислите или да направите други работи.

Опсесиите можат да бидат поврзани со:

страв од контаминација
потребата работите да бидат во ред и да бидат подредени симетрично
мисли за самоповредување или штета на другите
несакани мисли за сексуални, религиозни, агресивни или други проблеми

Еве неколку примери за такви опсесии:

страв од контаминација со допирање на предмети што ги допреле другите
страв дека не ја заклучивте вратата или не ја исклучивте шпоретот
интензивен стрес предизвикан од фактот дека предметите се натрупани или распоредени поинаку
несакани ментални слики поврзани со самоповредување или штета на другите
страв од изговарање на непристојности или несоодветно однесување
стресот на повторените непријатни сексуални слики
избегнување на ситуации што можат да предизвикаат опсесии, како што е ракување

Опсесивно компулсивно пореметување. Компулсивни симптоми

Ова се повторувачки однесувања што се чувствувате принудени да ги извршите. Нивната цел е да спречат или намалат анксиозноста поврзана со опсесивни мисли или да спречат нешто лошо да се случи. Сепак, исполнувањето на некои присили не дава никакво задоволство и може да понуди само привремено намалување на вознемиреноста.

Може да примените збир на правила или ритуал за да ја контролирате вашата вознемиреност кога имате опсесивни мисли. Овие принуди се претерани и честопати врската помеѓу нив и проблемот што треба да го решат нема вистинска основа.

Принудите можат да бидат поврзани со:

Перење/чистење
контрола/проверка
Броење/нарачка
следејќи строга рутина

Еве неколку примери на принуди:

миење на рацете до иритација/оштетување на кожата
повторливо проверување на вратите за да проверите дали се заклучени/на шпоретот дали е исклучен
повторувачки исказ во умот на збор или фраза
уредување предмети по одреден редослед

Обично, опсесивно-компулсивното растројство започнува во адолесценцијата. Симптомите постепено се влошуваат и со текот на времето се разликуваат по интензитет во текот на животот. Симптомите може да се влошат со зголемен стрес.

Опсесивно компулсивно пореметување. ПРИЧИНА

точната причина за оваа состојба е непозната. Овие би вклучиле:
- биолошки: промени во хемиските процеси на телото или мозочните функции
- генетски
- фактори на животната средина: инфекции

Опсесивно компулсивно пореметување. Фактори на ризик

семејна историја
трауматски настани
други ментални болести, како што се вознемиреност, депресија
зависност од дрога

Што да очекувате кога ќе одите на лекар?

Посетете лекар ако имате некои од симптомите наведени погоре. Тој ќе утврди врз основа на консултации и анализи дали станува збор за опсесивно-компулсивно нарушување или за друго ментално заболување.

Подготовки за консултации

Што да направите за првичните консултации:

прашува при закажување дали има ограничувања, како што е храната
запишете ги на парче хартија сите симптоми што сте ги забележале
не заборавајте да споменете какви било големи промени што неодамна се случиле во вашиот живот или стрес
Направете список на лекови што ги земате, вклучувајќи витамини или додатоци во исхраната

За опсесивно-компулсивно нарушување, постојат неколку основни прашања што треба да ги поставите вашиот лекар:

Која е најверојатната причина за симптомите?
Постојат и други причини?
Каква анализа е потребна?
Морам некако да се подготвам за анализа?
Кои третмани се достапни?
Каков третман препорачувате?

Воспоставување на дијагноза за опсесивно-компулсивно нарушување

Опсесивно-компулсивно нарушување може да биде тешко да се дијагностицира, бидејќи симптомите можат да бидат слични на оние на опсесивно-компулсивно растројство на личноста, анксиозност, депресија, шизофренија или други ментални болести.

Дијагнозата се утврдува врз основа на:

физички преглед
лабораториски тестови: тестови на крв, тестови поврзани со функцијата на тироидната жлезда
психолошка проценка

Третман за опсесивно-компулсивно нарушување

Прв гест:

посетете лекар за да дијагностицирате и препорачате оптимален третман за опсесивно-компулсивно нарушување

Класичен третман на опсесивно-компулсивно нарушување

Третманот на опсесивно-компулсивно нарушување може да доведе до контрола на симптомите, така што тие не влијаат на квалитетот на животот. Понекогаш, може да биде потребен континуиран третман до крајот на животот. Третманот се состои од:

психотерапија: когнитивна бихевиорална терапија
антидепресиви

Комбинација на психотерапија и антидепресиви обично се користи за лекување на опсесивно-компулсивно нарушување.

Природен третман на опсесивно-компулсивно нарушување

Вежбање

јадете храна богата со витамини од групата Б, како говедско месо, риба, пивски квасец, зелен лиснат зеленчук
јадете храна богата со антиоксиданти: свежо овошје и зеленчук
вклучете во диетата храна со антиинфламаторна улога како кокосово масло, маслиново масло
избегнувајте шеќер, бело брашно, алкохол, кофеин, рафинирано и транс масти, преработена храна