OPTIFAST® концепт за слабеење на свој OPTIFAST®
Следете ги нашите тестери на патот кон удобна тежина
Филозофијата
Сите знаеме: Губењето на телесната тежина работи кога или јадете помалку калории отколку што користите или кога ја зголемувате потрошувачката на енергија преку повеќе вежбање или спортување со ист број на калории. Се разбира, слабеењето работи најдобро кога ги правите и двете истовремено: помал внес на калории И потрошувачка на енергија се зголемува.
За многумина, сепак, патот до удобна тежина не е толку лесен како што првично се претпоставуваше. Негуваните навики и прицврстените модели на однесување го отежнуваат патот.
Затоа, најважното откритие на експертите за исхрана е: само производите за слабеење не доведуваат до посакуваниот успех на долг рок. Ако сакате да изгубите тежина на здрав и постојан начин, мора да го промените однесувањето, исхраната и навиките за вежбање.
Искуство и експертиза од клиничката работа
OPTIFAST successfully успешно го следи овој холистички пристап со години и ги нуди OPTIFAST ® ПРОГРАМИТЕ за третман на тешка прекумерна тежина (дебелина) во соработка со специјализирани центри за терапија.
ОПТИФАСТ ® КОНЦЕПТ е развиен врз основа на експертизата за оваа клиника. Првенствено е наменет на луѓе со малку прекумерна тежина и немаат претходни болести кои сакаат да изгубат тежина сами по себе, но со помош на стручно водство.
Тријада OPTIFAST® CONCEPT
Концептот OPTIFAST, дизајниран за 6 недели, комбинира тријада на нутриционистичко знаење, планови за вежбање и стратегии за однесување со диетални производи OPTIFAST from од аптеката. Ве поддржува на патот кон вашата удобна тежина, како и зголемување на вашата кондиција и благосостојба. Концептот може да се спроведе независно и лесно да се интегрира во секојдневниот живот - со дневна мотивациска помош на паметниот телефон ако сакате.
Цел: долгорочна промена
Дури и ако тежината е во преден план, секогаш се работи за здравје. Бидејќи се подобрува и преку посвесна исхрана и повеќе вежбање.
Но, исто така е јасно дека не може сè да се смени преку ноќ. Затоа, во текот на 6-те недели, постепено се додаваат градежни блокови за долгорочен успех. Се разбира, OPTIFAST ® КОНЦЕПТ е исто така за тоа како може да ја одржувате тежината после 6 недели без јо-јо ефект.
Целта на ОПТИФАСТ ® КОНЦЕПТ е губење на тежината преку долгорочна промена во животниот стил со повеќе вежби, нискокалорични, само-подготвени оброци и ново научени модели на однесување.
Централно парче: прирачник OPTIFAST®
Срцето на концептот е OPTIFAST ® прирачник. Овозможува јасен и секојдневен придружник што ги води оние кои сакаат да изгубат тежина чекор по чекор во текот на шест недели. Секоја недела учесниците добиваат детални предлози на темите однесување, исхрана и вежбање. Исто така, нуди тони стручни совети.
Мотиватор: OPTIFAST® МОЈ ЛИЧЕН ТРЕНЕР
Со бесплатниот OPTIFAST ® МОЈ ЛИЧЕН ТРЕНЕР ќе добивате мотивирачки совети и предлози на вашиот паметен телефон секој ден. Тренерот треба да ви помогне да останете силни и да ве подготви за времето по фазата на слабеење. Доколку е потребно, можете да искористите и личен телефонски совет од тренерот.
Часовник: шема на исхрана OPTIFAST®
Производите OPTIFAST се трошат според јасно дефиниран процес. Ова ќе ви помогне да ги прекинете навиките во исхраната. Од 4 пијалоци, 2 креми, 3 супи и 4 решетки можете да составите план заснован на вашите желби за вкус. Во зависност од целта и фазата на слабеење, или ќе ги замените сите 4 или само индивидуални оброци во текот на денот.