Ореви со супер храна Овие ореви може да се одгледуваат во вашата градина; Центар за храна; Јадење здраво; Ивотот

Оревите се исклучително вредни и треба да ги има на секое мени. Тие се исклучително здрави и исто така имаат вкусен вкус. Без разлика дали лешник или орев: не мора секогаш да купувате мешунки. Со вистински услови и малку трпеливост, можете да одгледувате ореви и во вашата градина. Следниве видови ореви се идеални за ова.

Powersnack лешници

Лешниците не се само тоа особено вкусно, но, исто така заради животната средина Вреди да се одгледува семејството на бреза: оревите го подобруваат квалитетот на почвата и се важни донатори на полен за пчели.

Со многу упорност и малку грижа, заоблените ореви лесно можат да се одгледуваат во вашата градина. Без разлика дали е сонце или делумна сенка, плодна или сиромашна почва: растение од бреза Расте на широк спектар на локации. Освен соодветно снабдување со вода во лето, не е потребна посебна грижа. Грмушката од лешник е така небаран жител на градината.

Лешниците не се бесплатни се нарекува супер храна: Јадењето мали ореви е исклучително корисно за вашето здравје. Во нив има многу Витамини и хранливи материи се доволна причина да се одлучи да се одгледуваат лешници, особено затоа што лешниците се многу се користи на многу начини може да биде. Без разлика дали сецкани во колачи и бисквити или печени во утрински мусли: не треба да го пропуштите ова кулинарно искуство.

Солено-слатки кикирики

До бунарот најпопуларните видови ореви брои кикирики. ти си исклучително здрав и вкус z. Б. прекрасно како мала закуска или во креми за нугати. Особено, путерот од кикирики стана незаменлив за многумина.

Фабриката за кикирики навистина ви треба топла и сончева локација. Се препорачува да се одгледува во зимска градина, стаклена градина или дури и во станот. Обрнете особено внимание на затворен простор доволна осветленост. Ако природното сончево зрачење не е доволно, користете вештачка светлина во форма на LED светло за растенија.

Потребен ви е еден за да пораснете свој свежи, несолени и непечени кикирики. Потоа направете го следново:

Излупете го оревот и ставете го во тенџере со земја од саксии или кактус.
Наводнувајте го растението кикирики малку и избегнувајте вода во секој случај.
А. тенџере што не пропушта вода се смета за основен предуслов за оптимален раст на кикирики.

Започнете откако ќе ја вметнете кикириката и со внимателно наводнување процесот на ртење. Ако лисјата на растението кикирики пожолтат, оревите се подготвени за берба. треба вклучувајќи го и коренот изваден од тенџерето. Внимание: Потребно е многу трпеливост за резултатот, бидејќи е потребно време по вметнувањето приближно 7 месеци до здравата супер храна е подготвена за берба.

Егзотични ф'стаци

Фстаци може да се направат и без никакви проблеми засади во сопствената градина. Овие ореви дрвја првично доаѓаат од жешки региони (на пр. Авганистан и Иран), поради што ф’стаците се посебни во ориентална кујна се широко распространети. Можете да уживате во зелените ореви печени, солени или како дел од баклава, десерт од Блискиот исток.

Потребни се дрвја од ф'стаци тешко какво било одржување. Бидејќи тие не се нужно отпорни на зима, препорачуваме да ги одгледувате во када или во зимска градина. Изберете еден за одгледување сува и сончево место и ставете ги оревите ф’стаци во тенџере со специјална почва од кактус. Осигурете се дека подлогата е секогаш влажна. Ф’стаците зреат штом лушпата порумени. Таа скока и го ослободува зеленото јадро.

Сеопфатни ореви

Оревите даваат широк спектар на јадења малку горчлива арома. Или во солени, како и слатки јадења Овој вид орев има одличен вкус. Од срдечни шпагети со песто од орев до крцкава свежа салата со масло од орев до вкусни вафли од орев и чоколадо: оревите се разноврсна. Покрај тоа, оревите се вистински сеопфатни кога станува збор за здравјето.

Одгледувањето ореви сами мора внимателно да се разгледа. Имајте на ум дека оревското дрво трае неколку години висина од 20 до 30 метри и затоа не се вклопува во секоја градина.

За да можат оревите да растат и да цветаат оптимално, им треба еден од една страна сончево и заштитено место. Од друга страна, неопходна е хранлива материја, богата со хумус, длабока и лабава почва: ова е единствениот начин да расте основниот корен на оревот. сидро во земјата.

За одгледување ви требаат неоштетени и сортирани ореви, затоа што само овие никнуваат и резултираат со целосно ново дрво. За да го проверите капацитетот на ртење, најдобро е да направите „тест за пливање“. Ставете ги оревите во контејнер исполнет со вода: ако тие се тешки и тонат на земја, дали се подвижни.

Ставете ги оревите вертикална или хоризонтална положба на посакуваната локација. Тогаш е потребно многу трпеливост затоа што оревите нема да почнат да никнуваат до следната пролет. До есента истата година, фабриката требаше да достигне висина од околу 30 сантиметри постигне.

Ореви се извонредно здрав, бидејќи содржат многу вредни витамини и хранливи материи. Тие исто така имаат одличен вкус во солени и слатки јадења. Можете да купите ореви во секој супермаркет, но вреди да се одгледува самостојно во секој случај - затоа што сигурно не сакате да го пропуштите вкусот на свежо собрани ореви од вашата градина!