Органски својства на млеко од овес, придобивки

Категории

Храна (100)
- Пчеларство (5)
  - Мед од Манука (1)
- Кафе, какао (6)
- Чаеви (5)
  - Масовно чаеви (5)
- Graитни зрна (8)
- Зачини, сол (11)
  - Зачини (6)
  - Колачи со зачини (2)
- Конзервирана храна (1)
- Слатки, засладувачи (6)
- Брашно, трици, пченица (11)
- Без глутен (2)
- Сушено овошје (4)
- Фулги, Мусли (4)
- Закуски (1)
- Мешунки (2)
- Ореви, семиња (15)
- Тестенини (1)
- Сокови, сирупи, пијалоци (1)
- Суперхрана (9)
- Масло, путер, оцет (9)
Козметика (24)
- Корп (2)
- Орална хигиена (3)
- Интимна хигиена (1)
- Козметички состојки (3)
- Шминка и маникир (1)
- Раце (1)
- Пар (6)
- Сапуни, гел за туширање (4)
- Десет (2)
Детергенти (16)
- Детергенти за перење алишта (7)
- Миење садови (4)
- Домашни апарати (5)
Разно (1)
Специјални игри (36)
- Друго (3)
- Мајки и деца (3)
  - Производи за деца (2)
- Еко/БИО и вегански производи (25)
  - БИО производи (20)
  - Вегански производи (5)
- Релаксација (2)
  - Масажа (2)
- Слабеење и обликување (3)
Лекови (10)
- Акни (1)
- Грип и студ (1)
- Есенцијални масла (4)
- Масти, гелови, раствори (4)
Додатоци (17)
- Природни антибиотици (1)
- Капсули, таблети (5)
- Плодност, мажественост (3)
- Имунитет (1)
- Прашоци (4)
- Течни додатоци (1)
- Масла (1)
- Витамини и минерали (1)

Услови

Акни (13)
Алергии (7)
Анемија (3)
Антивоспалително (21)
Антиоксиданс (17)
Артритис (2)
Астма (4)
Губење на косата (5)
Рак (51)
Срцева (56)
Холестерол (42)
Запек (8)
Стоматолошки (3)
Депресија (5)
Депресија и вознемиреност (1)
Детоксикација (14)
Дијабетес (42)
Енергија (21)
Плодност (2)
Црн дроб (6)
Хемороиди (1)
Ileолчки жолчки (1)
Имунитет (3)
Несоница (6)
Првут (1)
Меморија (7)
Менопауза (8)
Окуларни очи (7)
Коса и нокти (19)
Моќен (12)
Простата (2)
Настинка и грип (11)
Бубрежна (1)
Брчки (1)
Бубрези (2)
Циркулаторен систем (11)
Дигестивен систем (25)
Имунолошки систем (25)
Мускулен систем (4)
Нервен систем (11)
Коска и заеднички систем (15)
Респираторен систем (9)
Слабеење (48)
Стрес (11)
Преголема работа (7)
Десет (49)
Потење (1)
Кашлица (2)
Чирови (1)
Проширени вени (1)

производство

Алгамар (1)
Биона (1)
Змејски суперхрана (7)
Суштинско (2)
Обио (5)
Феналекс (1)

Органското млеко од овес е вкусна веганска алтернатива на животинското млеко, а исто така е и исклучително хранливо. Овесното млеко има лесен, малку сладок вкус, совршено заменувајќи го обезмастеното млеко. Оваа храна може да се користи на ист начин како и млеко од ориз или млеко од соја. Специјалисти го препорачуваат како тоник за нервниот систем.

својства

Богато е со витамини и минерали. Органското млеко од овес содржи 10 минерали и 15 витамини. Само една чаша млеко содржи 36% од препорачаната дневна доза на хранливи материи. Содржи двојно повеќе витамин А од кравјо млеко, како и значителна количина железо, што го прави препорачана храна за вегетаријанците кои страдаат од анемија.
Не содржи лактоза и богато е со калциум. Изненадувачки факт за овесното млеко е тоа што содржи повеќе калциум отколку обичното кравјо млеко. Така, оваа храна е идеална за оние на кои им треба калциум, но се нетолерантни на лактоза.
Има малку маснотии. Не само што е без лактоза и е полна со витамини и минерали, но има и исклучително малку маснотии. Една порција овесно млеко содржи само 2,5 грама маснотии, ниту една од мастите не е заситена. За споредба, кравјото млеко има 8 грама маснотии, од кои 5 грама се заситени масти.

ПРИДОБИВКИ

Го намалува нивото на холестерол, ги чисти артериите.
Стабилизира нивоа на шеќер од крвта, предизвикувајќи чувство на задоволство без зголемување на производството на гликоза.
Го намалува ризикот од рак, особено на дебелото црево, бидејќи ја инхибира акумулацијата на токсични материи во цревата.
се намалува крвен притисок и ја детоксицира крвта.
Промовира здраво празнење преку поттикнување на раст на здрави бактерии и спречување на запек.
подобрува физички перформанси - спортистите треба да се обидат да испијат чаша овесно млеко еден час пред натпревар за да ги зголемат своите шанси да ги постигнат посакуваните перформанси.
Го подобрува квалитетот на спиењето, што го прави идеален лек за несоница.

УПОТРЕБИ

Во храната
Бидејќи е таква нутритивна и вкусна храна, овесното млеко треба да биде вклучено во исхраната на сите, особено во исхраната на веганите.

За третман на неколку дерматолошки заболувања
Со едноставна апликација на кожата, ова млеко може да се бори против чешање, сувост, егзема и дерматитис. Овесот е исто така корисен за лекување на варичела, остеоартритис и нарушувања на црниот дроб.

Во диети за слабеење
Повеќето луѓе кои одлучуваат да го консумираат овој пијалок редовно забележуваат мало слабеење. Ова се должи на високата содржина на влакна. Овесното млеко исто така има мала содржина на калории, масти и шеќери, што е одлична алтернатива на слатките.