Ориентал од мелено месо од сладок компир - АИП рецепти - Палео рецепти - Хашимото рецепти
Едноставен, некомплициран и вкусен - брз ручек за двајца
Кога сум гладен, тоа мора да биде брзо. Станувам раздразлив или агресивен. Патем, се сомневам дека кога бевме гладни, овие чувства беа корисни кога требаше да ловиме. Денес сум среќен што не треба повеќе да убивам животни и благодарен сум на луѓето што го прават ова за мене.
Потрошувачка на месо за време на диета со AIP
Месото е важно во првата фаза од автоимуната диета. Се борев со тоа. Бидејќи до сега, ние во семејството ја намалувавме потрошувачката на месо на еден или два пати неделно.
Првите 30 дена од автоимуниот протокол беа толку многу достапни (немаше житарици, мешунки, ореви, млечни производи, растенија од вештерки и слично) што навистина го ценев високо-енергетското месо за зеленчук. Почувствував ново чувство на глад. Еден вид алчност што го промовираше моето разбирање за нашите предци во камено време.
И знаејќи дека моето мени со текот на времето повторно ќе стане поразновидно и вегетаријанско, бев во можност да ја прифатам високата потрошувачка на месо како привремена фаза.
Гладот исто така ве прави креативни
Кога сум гладен и случајно во кујната, станувам креативен. Повеќе сакам да готвам нешто едноставно од постојните материјали, отколку да барам рецепти и да купувам. На крајот на краиштата, тоа треба да се направи брзо.
Така е создадено ориенталното јадење од сладок компир и мелено месо.