Ослабено тело Страдаат од рак на телото треба да јадат многу и на избалансиран начин - ВЕЛТ
Пациентите со рак треба да јадат многу и на избалансиран начин
Многу луѓе се плашат од оваа дијагноза: рак. Честопати следниот чекор е зрачење, хемотерапија или друг третман. Засегнатите исто така не треба да потценуваат еден аспект - вистинската диета.
„Особено со рак, многу е важно телото да остане цврсто и прилагодено“, вели Мартин Страух, специјалист по интерна медицина и гастроентерологија во Минхен. „Значи, слабеењето треба да се избегнува или одложува.
Оние кои имаат рак често ризикуваат со текот на времето нивните тела да бидат послаби. „Тоа се должи на два фактори“, објаснува Страух. „Прогресивниот карцином го ослабува имунитетот, а терапијата го јаде и телото. Затоа е важно да се одржува телото во форма преку храна.
Понекогаш не е така лесно. Бидејќи пациентите со рак често страдаат од губење на апетит или гадење. Како и да е, тие треба да се обидат да јадат доволно, како што нагласува главниот лекар професор Ричард Раедш, експерт за нутриционистичка медицина, гастроентерологија и хепатологија во болницата Сент Јозеф во Визбаден. "Ако сте болни долго време, губењето на тежината станува сериозен проблем. Во некои случаи, пациентите стануваат толку слаби што се подложни на други инфекции или дека не можат добро да толерираат хемотерапија - или веќе не можат да го сторат тоа".
Но, што е дел од добрата диета ако имате рак? Како општо правило, Страух препорачува да јадете и пиете што сакате. „Без оглед каква храна: Го снабдува телото со енергија - и истовремено обезбедува добра општа состојба и квалитет на живот“.
Раедш додава: „Треба да јадете калорична и урамнотежена диета“. Калоричната диета треба да му помогне на телото да не изгуби премногу тежина како резултат на терапијата. „А, избалансиран значи да се консумираат доволно витамини и елементи во трагови и да не се пие премногу алкохол, на пример“.
Покрај тоа, постојат пристапи кон поспецифична диета за пациентите со рак. „Не можете да лекувате рак со храна“, нагласува iseизела Краузе-Фабрисиус од Милхајм, нутриционист и автор на новиот водич „Како да јадам со рак?“ совет за потрошувачи центар Северна Рајна-Вестфалија. „Но, можете да му помогнете на телото да ги надмине, па така да се каже, клетките на ракот.
Клетките на ракот го менуваат целиот метаболизам на телото и главно консумираат шеќер за сопствено производство на енергија. „Од друга страна, тие само малку ги користат мастите.
Нејзиниот совет: "Консумирајте што повеќе маснотии и што е можно помалку шеќер, тогаш клетките на ракот ќе биде тешко да ја добијат потребната енергија за раст. Покрај тоа, на метаболизмот му требаат повеќе протеини отколку здрави". На овој начин, клетките на ракот не можат да гладуваат, но физичката сила е стабилизирана или подобрена. Важно е да се обрне внимание на вистинските масти - на пример риба, ленено масло, но исто така и путер и крем. Треба да се избегнува храна направена од лесни брашно или слатки. „Се разбира, тоа не значи дека не можете да јадете парче торта од време на време“.
Други експерти ги потврдуваат овие нутриционистички пристапи. „Постојат всушност студии кои покажуваат дека диетата со многу маснотии и малку јаглени хидрати е подобра од нормалната диета за пациентите со рак“, објаснува Страуч. На крајот на краиштата, телото ја задржа мускулната маса и тежината подолго.
Raedsch го оценува ова слично: „Оваа диета има научно основана позадина“. Засегнатите треба да се занимаваат со темата и да разговараат со својот лекар или терапевт за тоа ако не го сторат тоа самостојно.
Како и да е, многу пациенти со рак понекогаш не сакаат да јадат. „На пример, хемотерапија, зрачење или дури и самиот тумор може да го промени чувството за мирис и вкус“, известува Краузе-Фабричиус, кој работел со години на онколошка ординација. Избегнувајте јадење храна која е премногу жешка за да се спротивстави на мирисот. „Топол оброк мириса повеќе од ладен. И, ако сè ви е вкусно метално, можете да користите пластична лажица наместо метална. „Тоа обично помага малку.
Според Страух, секој што страда од дијареја или повраќање треба да пие многу за да ги замени изгубените течности и соли. „Исто така, треба да избегнувате сè што го иритира стомакот. Ова вклучува кисела и масна храна, кафе и алкохол. Краузе-Фабрисиус додава: „Можете да пробате дали можете да толерирате одредена храна подобро во друга форма“. Ако, на пример, не работи толку добро со свежо овошје, компотот или смути може да бидат подобри. Ако суровите салати и зеленчук предизвикуваат дијареја, јадењата на пареа може да бидат подносливи.
Чест проблем е губење на апетит. „Тоа им помага на многумина да јадат неколку мали оброци“, вели Раедш. Исто така е добро да ставите мали чинии со закуски во станот. „Тогаш имате тенденција да јадете нешто помеѓу“. Исто така е корисно да јадете во пријатна околина - на пример во друштво - и едноставно да ја готвите вашата омилена храна почесто.