Ослободете се од повредите по акните! Доктор Инфо Ро
Во овој напис ќе се осврнам на видливите ефекти што ги оставиле акните, еднаш „пренесени“ на вашата кожа: лузни, лезии или црвеникави „знаци“ и ќе се обидам да претставам некои природни лекови за нивно лекување.
Како што веројатно ви е сосема јасно, лузни или лезии на акни на кожата се појавуваат како резултат на епизоди на акни, во различни форми и може да се најдат низ целото лице или само во одредени региони (обично Т-зоната е најчесто погодена - чело, нос), но црни точки, бели глави, воспалени, гнојни мозолчиња и цисти исто така може да влијаат на областа на рамото, грбот и градите. Сигурно сте ги сретнале барем еднаш, но многу пати, радувајќи се што се ослободивте од нив, горко откривте дека сте останале со нивниот „печат“, од кој се борите да се ослободите. ние нудиме серија природни лекови, совети за диети и генерално здрав начин на живот дизајниран да ви даде чист и уреден изглед на кожата.
Лекувајте се. домот
Ако користите одредени дермато-козметички производи за превенција/третман на мозолчиња и тие воопшто не работат или не во задоволителна мера, може да се потпрете малку на некои совети за лекување на лезии на акни со природни средства:
Една студија спроведена на Универзитетот во Мелбурн, на примерок од 43 испитаници, мажи кои страдаат од акни, откри дека диетата со малку јаглени хидрати помага да се намали бројот на лузни и лезии оставени од акните. Предметите беа поделени во два табора: оние кои следеа стандардна диета, кои беа вклучени во диеталните јаглехидрати и оние кои следеа диета со малку јаглени хидрати, чија хипогликемична храна беше заменета со храна богата со протеини. . На крајот од 3-те месеци во кои е спроведена студијата, лезиите на акните кај оние кои јаделе храна со малку јаглени хидрати исчезнале за 22%, додека за останатите, тие се намалиле само за 14%. Понатаму, студијата покажа дека луѓето кои имале диета со малку хидрати изгубиле тежина и ја зголемиле чувствителноста на инсулин. Сепак, истражувачите велат дека не можат точно да утврдат дали лузните исчезнале поради слабеење или зголемена чувствителност на инсулин, затоа се потребни дополнителни тестови.
За да ви помогнеме, ако ве искуши таквиот пристап, еве список на храна и содржина на јаглени хидрати/100 грама:
-бел леб 54 гр
-леб од црна пченица 48 гр
-среден леб од пченица 43 гр
-Пајн Грахам 51 гр
-тестенини 75,9 гр
-сива 75,4 гр
-ориз 75,5 гр
-бисквити 74 гр
-банани 13,4 гр
-само 16,9 гр
-портокалова 10,1 гр
-ореви 13 гр
-лешници 7,2 гр
-супа од домати 11,6 гр
-грав грав 47,1 гр
-грашок 52,9 гр
-компири 19,1 гр
-кравјо млеко 3,8 гр
-компири 19 гр
-моркови 8,8 гр
-домати 3,1 гр
-млечно чоколадо 50 гр
-цреша џем 68 гр
-џем од кајсија 58 гр
-пчелен мед 0,2 гр
-шеќер 100 гр
Се разбира, не сите совети и лекови презентирани погоре можат да бидат успешни за секого, во зависност од тежината на лезиите, повеќе или помалку сериозните случувања, па затоа е препорачливо да посетите дерматолог за да откриете точно каква форма на страдате од акни, во зависност од тоа кој ќе ви препорача соодветен третман. За посложени случаи на акни, на пример, се испитува хормоналната функција, микробиолошката популација на лицето и според нив се утврдува правилна дијагноза и третман. Во спротивно, ризикувате да примените несоодветен третман и да предизвикате нова епизода од акни, а она што требаше да биде отстранување на лезиите може да доведе до нешто многу посериозно. Многу е покорисно да се спречат појава на акни отколку да се третираат трагите оставени од нив.
Оваа ставка е прегледана 42888 пати.