Остеопороза Голем ризик кај многу слаби и анорексични жени
Зошто слабите жени често имаат порозни коски
Од Андреа Гош
23.09.2020, 13:19 часот
Тенка жена: На долг рок, анорексијата доведува до недостаток на естроген. Ова ги прави коските порозни и полесно се кршат. (Извор: bymuratdeniz/Getty Images)
Остеопорозата е типична состојба на стари жени. Но, тоа може да влијае и на помладите луѓе. Особено девојки и млади жени кои Екстремно слаби и страдаат од нарушувања во исхраната, имаат висок ризик патолошки да им се намали густината на коските.
Нарушувањата во исхраната доведуваат до губење на коскената маса
Нарушувања во исхраната и како резултат на недоволна тежина кај девојчиња и млади жени ја зголемуваат веројатноста за фрактури на коските во напредната возраст.
Според информациите од стручното здружение на деца и адолесценти, телото нормално собира коскена маса околу 30-тата година од животот. После тоа, преовладува распаѓањето на коскената супстанција. Нарушувања во исхраната како што се анорексија, булимија (зависност од јадење и повраќање), диети или неурамнотежена диета ослободуваат супстанции во организмот што доведуваат до преголема закиселување на ткивото. Кога се додава екстремен спорт, овој ефект е уште посилен.
Што е анорексија?
Најопасната форма на ментални нарушувања во исхраната е анорексија нервоза. Тоа се случува кога телесната тежина паѓа под 15 проценти од нормалната тежина или индексот на телесна маса (БМИ) е под 17,5. Поврзано со анорексија е изразено нарушување на свеста за телото. Ова е ментално нарушување кое се карактеризира со масивен страв од дебелеење.
За да се спротивстави на овој процес, телото ја користи најголемата продавница на калциум во телото, коските. Меѓутоа, кога девојчињата и младите жени се откажуваат од сирење, јогурт и други млечни производи од страв да не се здебелат, тие добиваат премалку калциум. Ова пак има негативно влијание врз густината на коските. Поради постојаното природно губење на коскената маса со текот на годините, критичниот праг на кој се крши коската е постигнат порано.
Неплодност како резултат на слаба тежина
Малата тежина во комбинација со маснотии во телото, исто така, може да предизвика неплодност кај девојчињата и жените. „Многу девојки и жени кои се анорексични или имаат зависности од повраќање во одреден момент ги пропуштаат менструациите поради екстремното слабеење“, вели др. Кристијан Олбринг, претседател на професионалното здружение на гинеколози (БВФ).
„Во зависност од тоа колку време засегнатото лице страда од нарушување во исхраната, оваа таканаречена аменореа може да остане трајна.
Ако процентот на маснотии во телото на жената падне под одредено ниво, телото повеќе не произведува доволно хормони кои ја стимулираат овулацијата. Нормалниот менструален циклус тогаш не успее.
Неисхранетоста го става телото во вид на вонредна состојба во која се потребни сите резерви за самоодржување. Во оваа ситуација, бременоста сериозно би го загрозила здравјето и на мајката и на бебето. Затоа, телото обично не дозволува тоа да се случи на прво место и овулацијата не се јавува.
Недостаток на естроген ги прави коските кршливи
"Недостатокот на производство на естроген предизвикува симптоми и симптоми кои се слични на оние искусни за време на менопаузата, како што е остеопорозата. Затоа, понекогаш е неопходна терапија за замена на хормони се додека психотерапевтскиот третман не биде успешен", вели Олбринг. Затоа, потребна е комбинирана нега од гинеколози и психијатри или психотерапевти за нарушувања во исхраната.
Ризикот од фрактури се зголемува
Хроничен недостаток на естроген не само што доведува до нарушување на природната структура на коските. Распаѓањето на коските е исто така забрзано, слично на она што се случува кај жени во менопауза. Коските ја губат својата стабилност и се зголемува ризикот од фрактури. Причината: на телото му треба естроген за да внесе калциум во коските.
Структура на здрава коска (лево) и растворање на коскената супстанција во остеопороза (средна и десна) (Извор: cosmin4000/Getty Images)
Фрактури на коските како резултат на остеопороза често се јавуваат без забележително надворешно влијание: кревање вреќа или кашлање може да биде доволно. Најчестите фрактури се јавуваат во телата на пршлените, колковите или зглобовите. Лекарот дијагностицира остеопороза со мерење на коскената густина со специјална процедура на Х-зраци или компјутерска томографија.
Како се појавуваат нарушувања во исхраната?
Во Германија, околу 14 од 1.000 жени имаат нарушување во исхраната. Постојат три главни типа на нарушувања во исхраната: анорексија, булимија, неконтролирано прејадување. Нарушувањата во исхраната се карактеризираат со постојана грижа за телесната тежина и храна, одбивање да се јаде или неконтролирано јадење прекумерно, тајно јадење, паника за зголемување на телесната тежина и одбивање на сопственото тело.
„Предизвикувачи за појава на нарушување во исхраната може да бидат стресни искуства како што се губење, разделување, движење или малтретирање“, вели докторот на АОК, др. Сабин Кнапштајн. Исто така е можно нарушувањата во исхраната да се предизвикани од физички болести и појава на физички промени за време на пубертетот.
Во многу случаи, засегнатите ќе се обидат да ја регулираат својата тежина преку само-предизвикано повраќање, прекумерна физичка активност, периодични периоди на глад, лаксативи, диуретици, апетити или лекови за тироидната жлезда, што често доведува до физички компликации.
Третман: Дали нарушувањата во исхраната се лекуваат?
„Опасностите од анорексија честопати остануваат незабележани“, вели Кнапштајн. Засегнатите често не можат да разберат дека нивното однесување е патолошко.
Меѓутоа, ако нарушувањата во исхраната се идентификуваат и третираат рано, шансите за целосно закрепнување се добри. Повеќе од секое друго нарушување во исхраната може да се третира успешно.
Третманот има за цел да научи и одржува здраво однесување на долг рок. Вака тежината треба да се нормализира и стабилизира. Исто така е важно да се препознае и третира психолошкиот стрес. Покрај тоа, погодените треба да добијат поддршка со социјални или семејни проблеми. Главниот метод за лекување на нарушување во исхраната е психотерапија. Покрај тоа, нутриционистичката терапија може да биде корисна за обука на нормално однесување во исхраната со фиксни времиња на оброк.
- Анорексија и Булимија:Десет знаци на нарушувања во исхраната кај тинејџери
- Остеопороза:Кои се најголемите фактори на ризик?
- Не кршете ги само старите коски:Остеопорозата може да влијае и на помладите луѓе
- Спречете остеопороза:Најдобра храна за силни коски
Помош за погодените
Матичниот лекар може да биде прва точка на контакт за погодените. Сепак, оние кои првично сакаат анонимни совети, исто така можат да контактираат со Федералниот центар за здравствено образование (BZgA). Овде можете да се јавите - дури и без да го дадете вашето име - на Јавете се на 0221 89 20 31 побарајте совет. Роднините исто така можат да се обратат до експертите.
Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.