Отфрлени 10 од најпопуларните заблуди за пијалоците - Бизнис инсајдер
Откриени 10 од најпопуларните заблуди за пијалоците
чаши за тост за вино црвено вино Shutterstock
- Одредени пијалоци се рекламираат како брзи решенија за разни здравствени болести како слаб сон, срцеви проблеми и висок шеќер во крвта.
- И покрај тоа што многу луѓе можат да мислат, овие пијалоци не секогаш даваат здравствени придобивки.
- Побаравме од диететичарот и нутриционист Витни Англиш да разоткрие некои од најпопуларните митови и заблуди за вашите омилени пијалоци.
- Посетете ја почетната страница на инсајдерот за повеќе стории.
Има многу дезинформации таму за вашите омилени пијалоци, од диетална сода и зелен сок до вечерен коктел.
Со контрадикторно истражување и префрлување на јавното мислење, може да биде лесно да се збуните за тоа што е навистина добро за вас и што прави повеќе штета отколку што е добро.
Земете црвено вино на пример. Некои истражувања тврдат дека може да ги намали проблемите со срцето и да ви помогне да согорувате маснотии, толку многу што пиењето чаша од него е еквивалентно на еден час во теретана. Во меѓувреме, други истражувања сугерираат дека нема воопшто безбедно ниво на вино за пиење.
Па, како можете да кажете што е факт, а што е фикција? Инсајдер разговараше со Витни Англичанец, диететичар и нутриционист, за да го реши тоа.
Прочитајте за да видите 10 од најчестите заблуди за пијалоците и што всушност е точно, според еден експерт.