Откриен е методот со кој децата можат да научат здрави навики во исхраната

Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.

Децата полесно учат навики на здрава исхрана кога родителите им наметнуваат мали ограничувања во исхраната и ги учат што е добро, а што не треба да јадат, сугерира неодамнешното американско истражување на Универзитетот во Бафало.

„Родителите можат да направат голема разлика во тоа како нивните деца ја перцепираат својата диета“, рече Ксијаошон Вен, еден од авторите на американското истражување.

Научниците открија дека тајната за учење здрави навики во исхраната кај децата лежи во комбинацијата на правилата наметнати во овој поглед во раното детство и развојот на нивната способност да ги контролираат своите импулси.

Студијата ја разгледа образованието за храна што го добиле 9000 американски деца. Прво, научниците ја анализирале способноста на децата да ги контролираат нивните импулси во исхраната, но исто така и нивните навики во исхраната на возраст од 2 години, а потоа, тие го повториле експериментот кога имале 4 години.

Откриле дека на 4-годишна возраст, децата кои имале ограничувања во исхраната и ја совладале можноста да го контролираат однесувањето во исхраната кога биле млади јаделе поздраво од оние кои немале такви правила.

---