Откриена тенка тајна на Кристина Агилера

Дали килограмите паднаа само по себе? Дали се шегуваш со мене? Дали си сериозен кога ќе го кажеш тоа! Кристина Агилера следеше строг план на исхрана за да ги исфрли вишокот килограми.

Пред неколку недели, Кристина Агилера тврдеше дека килограмите скоро сами паднаа. Но, сега се покажа дека пејачката држи строга диета! Агилера исече млечни производи и јаглехидрати за да изгуби тежина. Пејачката јадела неколку мали оброци во текот на денот, исекувала млечни производи и јаглехидрати - и добавувачи на енергија - и исто така правела „обука за силата“ за да ослабе.

Извор за „Јаху“ изјави: „Нивниот план на исхрана вклучуваше многу мали порции и многу напорен тренинг со многу кратки единици кои често се повторуваа. Забранети беа млечни производи и јаглехидрати. На дневниот ред беа многу вода од кокос, билни чаеви, тофу, целер., мрсна риба и сирење. Но, вистинскиот клуч за тоа беа пет порции по големина на ден “.

Слабеењето на 32-годишникот стана очигледно на почетокот на оваа година. За самодовербата на убавата русокоса се вели дека се подобри од тогаш. „Нејзиното тело е многу важно за неа и начин таа да стане посигурна - прекумерната тежина никогаш не била нешто со што би можела да живее“, продолжува инсајдерот.

---