Овес преку ноќ со помалку од 300 kcal овес преку ноќ

Вкусни рецепти направени од овесна каша

Откако во последните неколку недели навистина имавме експлозија со разни овес Адвент ... Еве ја нашата нова категорија: Овес преку ноќ со помалку од 300 калории. Дури и ако не сме толку обожавател на броење калории, многу од вас би сакале да знаат барем приближно што значи појадокот за рамнотежата на калориите. Може да биде навистина корисно понекогаш ... Особено кога ја земате Новата година како можност да обрнете повеќе внимание на вашата исхрана. Но, најдоброто нешто за нашиот супер тенок овес: сите имаат навистина добар вкус. Се откажувате од неколку калории, но дефинитивно не вкус! Ветено.

Во основа, сепак, целиот овес преку ноќ е идеално погоден да го започне денот здрав и релативно слаб - без глад да се врати брзо.

Затоа, имајте добра Нова година! Ви благодариме многу, многу за вашите посети, допаѓања, споделени прилози, коментари, рецепти и друга поддршка. Ако некој рече во мај дека ќе имаме повеќе од 2000 пријатели Овес на Фејсбук во декември со само малку написи за тоа што јадеме за појадок ... Леле!

Патем, нашиот прв рецепт беше овес преку ноќ со помалку од 300 kcal. Еве го рецептот за овесот преку ноќ со лимонска урда.

---