Овие 5 гревови предизвикуваат забоболка
Забоболката може да има многу причини. Ве запознаваме со пет гревови од секојдневниот живот што можат да ви предизвикаат болка. Е се изненадите што погрешно правевте со години! Но, не грижете се, ние исто така ќе ви покажеме што може да ви помогне.
Не само слатките задоволства се штетни за вашите заби и предизвикуваат Забоболка, Други изненадувачки работи исто така можат да предизвикаат непријатни работи болка биде. Ние ќе ви кажеме што да избегнете кога станува збор за забите.
1. Имате погрешна четка за заби
Побели заби? Работи со овој домашен лек
Темелно Орална хигиена е важно да се спречи забоболка. Тука зависи и од вистинскиот четка за заби во. Многумина веруваат дека не треба да ги менуваат четките за заби се додека влакната не се искривени и искривени. Но, тоа е погрешно, бидејќи тука можете бактерија се акумулира! Затоа, четката за заби треба да се менува на секои два до три месеци и, особено по настинка, важно е да се смени четката за заби во нова инфекција да се спречи.
2. Користите премалку паста за заби
Ве молиме, не заштедувајте при чистење на забите паста за заби! Затоа што темелно чистење забите може да се направат само со доволна паста за заби. Во спротивно ризикувате непријатно забоболка.
3. Неточна техника на четкање може да предизвика забоболка
Дали е лошо да не ги миете забите навечер?
Според др. медицински Дент Јохен Х. Шмит, постар стоматолог и имплантолог од Carree Dental во Келн, вели дека мнозинството германски граѓани ги чистат забите со погрешни Технологија на малтерисување - со кружни движења. Би било подобро да ги миете забите со тресење движења од горе надолу. Така можеш Забен плак темелно елиминирајте го и тоа исто така Гуми за џвакање спаси.
Исто така, не претерувајте со миење на забите. Три минути се доволни. Инаку можеше Емајл и непцата се повредени. Забоболка може да биде резултат.
Но, неподготвеноста да ги миете забите исто така може да предизвика забоболка, бидејќи ова ќе им овозможи на бактериите експлозивно да се размножуваат во устата. Тоа води во многу случаи Пародонтална болест. Како резултат, според д-р. Шмит исто така е можно, дијабетес, За да добиете калцификации на крвни садови и срцеви удари. Кога ги миете забите, потребен ви е здрав просек.
4. Го занемарувате вашиот јазик
Со соодветна орална хигиена, не само што треба темелно да ги чистите забите, туку и да ги чистите јазик игра важна улога во ова. За да не добиете забоболка, препорачливо е да го исчистите јазикот со специјална четка, бидејќи таму демнат бактерии Кариес кауза.
5. Што не треба да се јаде и пие за да се избегне забоболка
Општо познато е дека премногу шеќер ги оштетува нашите заби и затоа може да доведе до забоболка. Не само чоколадото и гумените мечки можат да имаат негативен ефект врз нашите заби, туку исто така Овошни сокови и спритзери. Кола и ладен чај особено содржат штетни материи за забната глеѓ лимонска киселина. Затоа, се препорачува слама при пиење на овие производи. Бидејќи ова ја насочува течноста покрај забите. Друг грев е медот. Бидејќи ова не е добра алтернатива на шеќерот. Долго се држи до забите.
Што помага при забоболка?
Лошите заби го уништуваат вашето здравје
Внимававте на совршена грижа за забите, но сепак страдате од забоболка? Со овие тројца Домашни лекови може да го ставите под контрола непријатното удирање и прободување.
1. Свеж или сушен рузмарин
Таму рузмарин содржи есенцијални супстанции, може да ја ублажи болката. Ако имате забоболка, џвакајте полека неколку свежи или суви стебленца на рузмарин неколку минути. Алтернативно, можете да направите и еден Инфузија на чај од билката и користете ја да ја исплакнете устата или да ја испиете.
2. Каранфилче
Каранфилче се вистински класици меѓу домашните лекови за забоболка. Постојат неколку начини на кои можете да го користите за ублажување на симптомите. Како прво, можете да ги поставите каранфилките на заболениот заб и да ги држите таму неколку минути. Од друга страна, можете да го гризете каранфилчето за да излезат соковите. Оваа варијанта помага подобро против болката - дури и ако не е баш вкусна.
Можете исто така да користите a малтер Притиснете затворено и потоа истурете го со топла вода. Нека инфузијата се олади за кратко, така што е само млака. Потоа можете да го користите за да ја исплакнете устата.
3. Алкохол
Што друго помага при забоболка? Вотка, виски или коњак! Вие не треба да пиете висок доказ, само исплакнете ја устата со неа. Земете мала голтка, измијте го алкохолот низ забите и на крај исплукајте го сето тоа. Снапсите убиваат многумина Микроби во устата и на тој начин може да се бори против воспаление. Но, бидете внимателни: овој домашен лек секако не е погоден за деца со забоболка!