Овој пар изгуби над 200 килограми заедно! •

Лекси и Дени Рид беа премногу дебели. Така, парот одлучи да изгуби повеќе од 200 килограми заедно за две години. Вашиот пат кон ново чувство на тело:

заедно

Лекси и Дени Рид пред две години и сега

Кога Лекси зачекори на вагата на новогодишната ноќ, сфати дека преминала граница. „Имав 25 години и имав 240 килограми“, вели Американецот. Нејзиниот сопруг Дени, исто така, не беше лесен тежок 140 килограми, иако не беше премногу тежок како неговата сопруга. "Поголемиот дел од времето седевме пред телевизија, јадевме многу и нездраво. Но, тогаш сфативме дека ова не може да биде наш живот: Секогаш повеќе дебели и да не излегуваме од дома".

Дени и Лекси решија да ослабат. Да изгуби многу. Со успех. За само две години, парот изгуби повеќе од 200 килограми заедно. И тоа без операција на гастричен бајпас.

„Сакавме и можевме само да го повлечеме ова како двојка“, известува Лекси во интервју за телевизиската станица „ABC News“. "Толку многу да изгубиме е дело на волја. Имаше денови кога мотивацијата беше во подрумот и се возевме во теретана. Започнавме да готвиме заедно и поставивме заеднички цели. Со секое изгубено килограм, се приближивме “.

Лекси: "Мојот сопруг ме запозна кога веќе бев многу прекумерна тежина. Тој секогаш ме сакаше, без разлика каква големина носам. Нашата диета имаше само една цел: Да се ​​чувствуваме попријатно во нашето тело и да сме поактивни, води повеќе авантуристички живот “. За возврат, Дени и Лекси го сменија целиот свој животен стил.

„Најтешкиот дел беше промена на нашиот однос со храната“, вели Лекси. „Кога имав 240 килограми, никогаш не готвев. Со сопругот излеговме скоро на секој оброк и кога готвевме дома беше замрзната пица или нешто друго нездраво. Учејќи да готвиме свои оброци, станавме одговорни за она што го јадевме. Отсекогаш ја гледав храната како еден вид терапија, сега салата стана моја терапија “.

Денес Лекси има само 90 килограми - и го документира својот пат кон потенок себе на Инстаграм профилот Fatgirlfedup (на германски: „Дебелата девојка е силна“). 492.000 луѓе веќе се инспирирани од неверојатното слабеење.