Овој пар навистина слабее заедно
Неверојатна трансформација: парот заедно изгуби 65 килограми!
Работа во опасност
Лиа и Ерик Еванс всушност беа многу задоволни со својот живот во Мичиген, САД: Тие беа заедно уште од 7-мо одделение, се венчаа по средно училиште и сега имаат пет деца, од кои едното посвоено. Само едно пречеше: вишокот килограми што и двајцата ги носеа со себе. Стана незгодно за Ерик кога се појави годишната задолжителна здравствена проверка на возачот на камионот - и неговиот лекар го вклучи алармот. Поради својата прекумерна тежина, Ерик беше на работ да не може повеќе да ја извршува својата работа.
„Проблемот беше високиот крвен притисок што го имав од прекумерна тежина. Не може да биде повеќе од 150 до 90 за да се помине проверката. И моите вредности веќе беа во овој опсег. Ако не поминете, веќе не смеете да возите камиони “, го пријави Ерик „Светот на тркачот“. Во тој момент, тој тежеше околу 150 фунти - и одлучи дека е време да стори нешто за тоа.
Заедно против прекумерна тежина
Сопругата на Ерик, Леа се бореше со слични проблеми - пет деца, нездрава диета и секојдневен стрес си го направија своето и го одведоа показалецот од нејзината скала сè повисоко. Сепак, Лиа направила здравствен преглед пред Ерик го повлекоа рипкордот, го сменија начинот на исхрана и се пријавија на фитнес центар. „Таа беше на добар пат кога започна моето патување. Како и да е, решивме заедно да го продолжиме ова патување “, рече Ерик.
Оттогаш, двајцата се хранеа поздраво, ангажираа личен тренер, отидоа во теретана и започнаа заедно да џогираат. Трчањето стана омилен спорт на Ерик - во јули 2017 година за прв пат учествуваше во трчање од 5 километри и го заврши по 42 минути. Тој сега претпочита подолги растојанија и дури неколку пати има истрчано полумаратони. Лиа сака пократки растојанија, но според Ерик и двајцата трчаат многу заедно: „Тренираме заедно секоја недела. Ако има чувство дека треба да трча побрзо, тоа го прави тоа. И ако сакам да трчам на поголема далечина, таа само се врти порано “.
Спортски до успех
Тоа беше најголемиот спортски успех на двојката, за прв пат да се заврши патеката од 5 километри за помалку од 30 минути. „Се чувствуваше неверојатно. И знаевме дека нема да успееме ако не се мотивиравме и поддржувавме едни со други “, вели таткото на пет деца.
Килограмите паднаа
Единственото нешто со што уште повеќе се гордеат е слабеењето: Ерик изгуби над 35 килограми, Лиа скоро 30. Заедно, двајцата изгубија околу 65 килограми! Се чувствувате одлично и сега сте поактивни надвор од патеката за трчање. На пример, тие одат на планинарење со децата во планина. Ерик сонува да учествува на маратонот во Чикаго во 2019 година.