Овошје од млечна каша; Заситете се; HiPP форум за бебиња и родители
Овде можете да ги поставите вашите прашања до тимот на експерти за HiPP. (Одете на форумот за родители за да разговарате со други родители.)
Почитуван тим на ХИПП,
Contactе ве контактирам со следниве прашања:
Daughterерка ми има скоро 8 месеци (коригирана возраст околу 6 и пол месеци бидејќи е родена околу 6 недели премногу рано).
Нашето мени изгледа вака:
помеѓу 5 и 6:30 часот наутро: доење
помеѓу 9 и 10 часот наутро: доење
помеѓу 11:30 и 12 часот на пладне: целосно мени, во моментов се префрламе од 6-месечните чаши на 8-месечните чаши, околу 50 грама овошје за десерт
помеѓу 3:15 и 3:45 часот попладне: rainито и овошна каша да се мешаат, се состојат од 10 грама прав, 100 мл вода и околу 100 грама овошје, така што дел од околу 200 грама резултира
околу 18 часот.: Хиппи чаши пред спиење каша со каша од гриз (од 6-ти месец) и остатокот од овошје (става околу 40 грама)
Веќе неколку недели се случува дека таа исто така сака да биде повторно доена ноќе. За жал, не знам дали тоа е затоа што таа навистина не е ситна во текот на денот или има други причини.
Моите прашања сега се како што следува:
Дали има смисла оброкот за доење да се замени со каша помеѓу 9 и 10 наутро? Ако е така, кој е најдобриот за мене? Мислев на млечна каша да се мешам со вода. Јас всушност не сакам повеќе да го стартувам шишенцето со млеко и треба да давате само полномасно млеко да пијат од една година, колку што знам?
Колку овошје може да јаде во текот на денот? Во моментов користиме 1 чаша, т.е 190 грама, поделени во 3 оброка од каша. Ако треба да добие млечна каша наутро, дали би имало смисла да се меша овошје тука? Или, тогаш тоа ќе стане премногу?
И, конечно. сега кога се сменивме на 8-месечните очила на ручек, размислувам да го сторам истото навечер. Сепак, се прашувам дали очилата навистина ве исполнуваат подолго по 8-ми месец? На крајот, тоа е „само“ 190 грама, дури и во однос на калориските, тие не се разликуваат толку многу од 6-месечните чаши. Алтернативно, размислувам да мешам млечна каша со вода навечер. Ова би имало барем уште еднаш калории. Но, дали можам да претпоставам дека повеќе калории автоматски ве прават поситни?
Однапред ви благодарам за вашите одговори!
Многу ми се допаѓа твоето мени.
На тема сатурација:
Ако самите ја промешате млечната каша навечер, како и попладне, или изберете инстант каша, ќе добиете поголем процент на житни култури во кашата, што може да доведе до подобра ситост.
Кога го подготвувате сами, можете едноставно да си играте со зрнестиот дел од кашата и да ја прилагодите големината на порција поединечно.
Главната разлика помеѓу теглите со млечни каши е конзистентноста, теглите од 8 месеци содржат „фини парчиња - за учење за џвакање“.
Како четврта каша, се препорачува втора каша од житни овошја како утрински оброк, доколку е потребно. Може да биде и каша од житни зеленчук или каша од житни зеленчук/овошје (https://www.hipp.de/beikost/ratgeber/ernaehrungsplan/).
Во зависност од можноста за џвакање, оваа каша подоцна/наскоро може да стане житарка (како прстени од просо, вафли од ориз или бисквити) и овошно пире во комбинација со зрело, меко, свежо овошје за грицкање.
Според општите препораки, еден оброк по друг се воведува приближно на секои четири недели. Дали би одговарал? За да бидете на безбедна страна, прашајте го вашиот педијатар, посебна координација е секогаш неопходна за предвремено родени бебиња.
Во втората половина од нејзиниот живот, на вашата девојка и требаат 400 до 500 ml/g млеко и млечни производи (како што е млечна каша). Обично оваа количина е поделена на еден или два оброка за доење наутро/наутро (вкупно 200 до 250 ml) и дел од млечна каша (200 до 250g) навечер. Проверете дали има малку млеко со четвртата каша. Инаку четвртата каша може да биде и бебешки мусли или млечна каша.
Со овошје е вака: Може да послужите овошје колку што сака вашето момче и може да толерира. Така, не добива гас или тенка столица итн. И овошјето не треба да менува друга важна храна. Така што детето повеќе не е гладно на ручек или навечер, па дури и да бара овошје само на ручек или навечер.
„Главниот овошен оброк“ со околу 100 гр овошје е пулпата од житни овошја. Во зависност од тоа колку сте гладни, (подоцна) секако може да имате повеќе овошје и житарици. Неколку лажици овошно пире се препорачуваат како десерт по менито (не повеќе од 50гр)
Вечерта, неколку лажици овошна каша се доволни за да се заокружи вкусот на пулпата од млеко. Млечна каша треба да се состои од житни култури и млеко. Сè друго е наменето само за заокружување на вкусот, но не и потребно. Така, можете да послужите и чиста млечна каша или една со зеленчук.
Тегла со 190 гр овошје би била можна и не премногу.
За упорност во текот на ноќта не е одлучувачко толку млекото или пополнетиот вечера, туку индивидуалната зрелост на бебето. Од втората половина на годината, ритамот на глад и заситеност обично се смирува поконзистентно и редовно. Но, дури и таму секое бебе е различно.
Многу фактори играат улога, вклучително и навиката на детето и особено зрелоста на детето. Бидејќи за да истрае/спие преку ноќ, бебето пред сè мора да биде доволно зрело (обично во втората половина на годината). Имајте трпеливост со вашето малечко.
Со почит,
Вашиот експерт за HiPP тим