Овошни сокови за природно чистење на телото
Терапијата со сокови го снабдува организмот со важни хранливи состојки кои се неопходни за ублажување на разни заболувања и подобрување на функционирањето на организмот.
Овошни сокови од многумина се среќаваат со голем ентузијазам, бидејќи се претпоставува дека природните овошни сокови имаат ефект на промовирање на здравјето. За ова навистина да се случи, соковите мора да се прават од свежо овошје и суров зеленчук (ако е можно органски).
Ако редовно консумирате овошни сокови, можете да го детоксицирате вашето тело и да останете здрави и фит долго време.
Во продолжение ќе ви објасниме како изгледа терапија со овошни сокови. Соковите не само што се исклучително вкусни, туку исто така му даваат на нашето тело вредни витамини и минерали.
Овошни сокови и нивни придобивки
За време на терапијата со овошен сок, сите органи одговорни за чистење (кожа, бели дробови, бубрези и црн дроб) работат побрзо од нормалното. На овој начин, насобраните токсини лесно се елиминираат. Ова е исто така одлична можност да му дадете некое време на дигестивниот тракт.
Со сокови од свежо овошје и зеленчук, можеме да му обезбедиме на нашето тело голема количина витамини, минерали, елементи во трагови, ензими и природен шеќер. На овој начин, многу функции можат да се нормализираат и подобрат. Регенерацијата на клетките е подобрена и хранливите материи се подобро распределени.
Друга предност на третманот со овошни сокови е регулирање на киселинско-базната рамнотежа. Премногу закиселување на телото може да го направи почувствителен на болести. Потрошувачката на органски минерали кои лесно можат да се апсорбираат, на пр. Калиум, силициум, калциум и сл. Му помага на организмот да создаде нови деловни активности и да спречи предвремено стареење на клетките.
Освен тоа, овошните сокови содржат и некои лековити елементи, хормони и антибиотици.
Овошје и зеленчук во сите видови на болести
киселина
Доколку телото стане премногу кисело, особено соодветно е следното овошје и зеленчук: грозје, банани, портокали, моркови и спанаќ.
Следниве намирници се препорачуваат за акни: грозје, круши, грозје, домати, краставица, спанаќ и компири.
Алергии
За лекување на алергии, соковите треба да содржат овошје како кајсии, грозје, моркови и спанаќ.
артериосклероза
Оваа болест може да се подобри со конзумирање грејпфрут, ананас, лимон, целер, моркови, спанаќ и зелена салата.
Анемија
Кајсии, банани, јагоди, грозје, целер, моркови и спанаќ се особено препорачани за лица со анемија.
астма
Оваа болест може да се олесни со употреба на праски, лимони, моркови и целер.
бронхитис
Препорачуваме да ставите лимони, ананас, праски, домати, кромид, јагоди и спанаќ на вашето мени.
Проблеми со мочниот меур
Краставици, кајсии, лимони, целер, моркови и боровинки прават чуда за проблеми со мочниот меур.
грип
Препорачуваме лимони, портокали, грејпфрут, ананас, грозје, кромид, целер и спанаќ.
запек
Јаболката, бананите, крушите, грозјето, лимоните, грозјето, спанаќот и газосот помагаат тука.
дијабетес
Непријатноста може да се намали со консумирање агруми, целер, зелена салата и спанаќ.
дијареја
Тука папајата, лимонот, ананасот, морковот и целерот се многу корисни.
епилепсија
Препорачуваме грозје, смокви, моркови, целер и спанаќ.
гихт
Јадете цреши, ананас, краставица, моркови и спанаќ.
хемороиди
Папаја, портокали, ананас, моркови, спанаќ, крес и цвекло помагаат при хемороиди.
главоболка
Јадете грозје, лимони, грозје, зелена салата и моркови за да ја ублажите болката.
проблеми со срцето
Тука се препорачува потрошувачка на грозје, банани, лимони, грозје, краставици и зелка.
несоница
Јаболка, моркови, целер, цреши, зелена салата и домати помагаат тука.
Бубрези
Јадете банани, портокали, лимони, краставица, моркови, зелка и магдонос.
Нарушувања во менструалниот циклус
Ако страдате од овие заболувања, јадете грозје, сливи, цреши, спанаќ и зелена салата.
менопауза
Силно се препорачува консумација на банани, папаја, грозје, јагоди, зелка и домати.
Дебелината
Доколку имате прекумерна тежина, препорачуваме да ги консумирате следниве намирници: лимон, грозје, цреши, ананас, папаја, домати, зелка и зелена салата.
простатата
Овој проблем е олеснет со помош на јаболка, кајсии, лимони, целер, боровинки, аспарагус и спанаќ.
Проширени вени
Овие се третираат со грозје, портокали, грозје, домати и цвекло.
Препорака за пијалок
Овошните сокови треба да се консумираат веднаш по подготовката, подготвено е само онолку колку што можете да пиете. Соковите не треба да се чуваат, бидејќи на овој начин се губат вредни витамини за нашето здравје.
Препорачуваме да уживате во сок на секои три часа. Една порција е околу 250 милилитри. Пред првиот сок наутро, препорачуваме да консумирате:
- 1 чаша млака вода со прскање сок од лимон
- Нотка на пиперка
- 1 лажица мед
- 1 мала лажица оцет
Значи, нашето тело е совршено исчистено.
Како што споменавме порано, соковите направени од свежо овошје и зеленчук помагаат во природното чистење на организмот. Така можеме да лекуваме и да спречуваме болести. Затоа, не заборавајте за овие вкусни овошни сокови!