Озана Барабанчеа, живот откако изгуби 40 килограми
Од Дана Арами, среда, 24 јануари 2018 година, во 14:38 часот
Озана Барабанчеа ги воодушеви сите со начинот на кој ослабе. за нејзиниот живот сега, коментираше starвездата во ТВ-емисија.
Минатата година лирската уметница Озана Барабанчеа реши да направи операција за намалување на желудникот со цел да ја достигне посакуваната фигура.
Сега, Озана Барабанчеа стигна до половината во нејзините раце, изгуби 40 килограми и се чувствува подобро од кога било.
Уметничката зборуваше за својот живот пред и откако изгуби тежина во интервју за телевизијата Антена 3.
„Одлучив да го изгубам здравјето од оваа причина. Почнав да јадам компулсивно. Кога јадеме не мора да правиме други активности треба да им даваме време на оброците, вистина е важно и колку јадеме, јас исто така јадам слатко, но се откажав од грицкање, дисциплината е неопходна.
Кога сфатив дека тешко се качувам по скалите, имав и еден инцидент на Врвот Ому и требаше да умрам… беше страшно, донесов одлука да се оперирам. Не беше лесна одлука. Следев протеинска диета. Добро бев тогаш со оваа диета ослабев околу 38 килограми. Потоа ослабев за два месеци и за две години ставив сè на себе.
Сè е во врска со психата. Мора да се грижите за тоа што јадете, мора да се грижите за себе. Морам да јадам малку, полека, ова се храната што моето тело ја отфрла. Јадам максимум 100 грама на оброк.
Колку што сакам, не можам да јадам повеќе. Се дисциплинирав да не грицкам повеќе. Но, ако прескокнам оброци, проблемите започнуваат, нервозен сум и стомакот почнува да ми гори. Слатките се таложат, се обидувам да јадам солено “, рече Озана Барабанчеа.