Палачинки исполнети со ракета, сливи и сирење - рецепт без јајце
Палачинките се слаткото искушение наутро. Срдечна закуска за ручек. И убавиот прилог навечер. Палачинки може да се користат на многу начини и одлично одат со скоро секој рецепт.
Тесто за палачинки
Нема многу состојки во палачинка. Всушност е прилично едноставно: малку брашно се меша со вода или млеко. Ова создава течно тесто што се пече во тавата. Многумина дури и не користат мерна чаша за подготовка, туку го подготвуваат тестото според чувството. Затоа, постојат многу начини сами да направите тесто за палачинки. Јас користев само растителни состојки за мојот рецепт. Ленено семе и овесна каша ги прави палачинките навистина корисни.
Палачинки без јајца
Понекогаш палачинки се нарекуваат и палачинки. Секако, не е ни чудо. Бидејќи за време на подготовката често се додава јајце. Јајцето треба да обезбеди одредена врска. Домашните тестови покажаа дека можете да направите палачинки сами без јајце. Поради глутенот содржан во брашното, тие сепак добиваат добра врска и совршено се држат заедно.
Срдечни полни палачинки
Полнети палачинки со ракета, сливи и сирење
Сега е исполнет. Овој пат не со џем од јагоди или компот од јаболка. Рамните колачи имаат особено вкусно и богато со протеини фил. Свежа ракета, сливи фрлени кратко во тавата и сирење.
Сирењето и овошјето секогаш одат добро заедно. Сочно, слатко овошје оди добро со обилно сирење. Слично на грозјето, сливите одат совршено со силниот вкус на Quäse.
Quäse е кисело млечно сирење и природно содржи многу протеини (
30%) и тешко маснотии (
0,5%). Кварк од кисело млеко се користи за производство на сирење што може да го јадете во различни степени на зрелост. Од благ и несигурен до ароматичен и цврст до залак. Без оглед на степенот на зрелост, сирењето не е само одличен додаток на многу рецепти во однос на вкусот. Поради високата содржина на протеини, тој е идеален и за секој што сака да јаде свесно и избалансирано. Фитнес храна (1), така да се каже. 🙂 Секако, стаклата од кисело млеко може да ги јадете како закуска или да ги користите за готвење. Денес го ставам во моите палачинки и уживам во мојот Quäse. Закуската ја добивате како чиста варијанта со природен вкус или малку зачинета со црвен пипер.
(1 содржи Quäse
0,5% маснотии. Протеините придонесуваат за зголемување на мускулната маса. Покрај урамнотежената исхрана, доволно физичко вежбање е важно и за физичката благосостојба.)
Свртете во тавата
Совршените палачинки секогаш успеваат во една тава. Во тавата се додава малку масло и во него се пржи тестото. Најдобро е да користите шпатула за да ги свртите палачинките за да не се кинат. Ако се осмелите, можете да го свртите со вртливата. Обложена тава и малку масло се важни за ова. Со кратка кретен грб наназад, палачинките лесно може да се свртат во тавата. Колку се помали, полесно е да ги свртите.
Подготовка: Едноставно направете и подгответе палачинки сами
За подготовка на рецептот ви требаат само неколку состојки без многу чиши. И вака лесно се прават палачинки и се подготвуваат во садот: