Палачинки со малку јаглени хидрати Di Диета со ниски јаглени хидрати

Палачинки, палачинки или палачинки со малку јаглени хидрати - има многу имиња за овие јадења со јајца, кои традиционално се прават од јајца, брашно и млеко. И, се разбира, палачинките се исто така многу популарни меѓу обожавателите со малку јаглени хидрати. Постојат неколку причини за ова: Од една страна, палачинките со ниски хидрати се разбира, се подготвуваат супер. Дали за појадок, како сладок ручек или како мала закуска помеѓу - Палачинки со ниски хидрати секогаш оди! Од друга страна, палачинките, се разбира, исто така можат да бидат различни на многу начини. Без разлика дали со (без шеќер) чоколаден прелив, свежо овошје или чиста - палачинките се секогаш задоволство. Се разбира, мора да се додаде дека употребата на пченично брашно во диета со малку јаглени хидрати е табу тема. Затоа, ние едноставно користиме алтернативи со пониски јаглени хидрати, како што се брашно од соја или брашно од бадем за нашите палачинки со малку јаглехидрати. Еве дојдете наши 5 најдобри рецепти за палачинки со малку јаглени хидрати. Areубопитни сме кој е вашиот омилен.

1. Палачинки со малку јаглени хидрати направени од рецептот на баба

Како што знаете, викендот можете малку поудобно да го започнете денот. Нашите палачинки со ниски јаглени хидрати се само нешто. Палачинките имаат вкус на меки и лесни како бабата и ја засладуваат секоја трпеза за појадок. И бидејќи палачинките се прават со брашно од бадем или соја (што ги имате дома), тие имаат крајна ниска содржина на јаглени хидрати од огромни 1,6 грама јаглени хидрати по лице. Ова е вкусот на ниските хидрати!

2. Палачинки со ниски хидрати протеини

Со диета со малку јаглени хидрати, добро е познато дека треба да го започнете денот со многу протеини. Бидејќи протеините не само што ни даваат многу енергија, туку и ги зајакнуваат важните метаболички процеси во организмот. За оние кои сакаат слатко наутро и сакаат да обезбедат доволно снабдување со протеини, овие протеински палачинки се точни.

3. Мини палачинки со намачкана бобинки

Прво на сите: нашите мини палачинки со намачкана бобинки не се навистина погодни за брз појадок. Бидејќи ширењето на бобинки е вкусна замена за џем што бара извесно време за подготовка. Ние лично секогаш го подготвуваме во слободна минута за време на викендот, така што секогаш имаме при рака сладок намаз. И токму тоа ширење се користи во нашите палачинки со ниска содржина на јаглени хидрати како намаз од овошен бобинки. Едноставно вкусно во комбинација со мини палачинки (кои, патем, може и многу добро да се замрзнат).

хидрати
Мини палачинки со намачкана бобинки

4-ти. Без брашно палачинки со малку јаглехидрати

Тие се лесни и вкусни - нашите палачинки со малку јаглени хидрати без брашно. Подготвени се неколку состојки - јајца, протеини во прав, павлака и банана - и совршени палачинки. И за сите скептици: да, ние користиме банана. На крајот на краиштата, нашата веб-страница е за ниски хидрати, а не за без јаглени хидрати.

јаглени
Палачинки без брашно - но со многу свежо овошје

5. Мини палачинки

Мал, но вкусен појадок - супер лесен и брз за подготовка - ова се нашите американски мини палачинки. Ние лично сакаме да ги јадеме со цимет и неколку боровинки. И додека викендот го започнувате со големо тенџере кафе и меки мини палачинки, сфаќате дека не може да стане подобро ...