Палео за почетници 30-дневен предизвик и 55 вкусни рецепти е-книга
Нема коментари
Бидете првиот што ќе коментира на „Палео за почетници: 30-дневен предизвик и 55 вкусни рецепти“.
Со помош на диетата од камено време за поздрав живот, вклучително и предизвик од 30 дена!
Долгорочен тенок, фит и здрав. кој не го сака тоа?
Со палео диетата, можете да направите точен и важен чекор токму во оваа насока.
Со помош на диетата од камено доба за поздрав живот вклучувајќи 30-дневен предизвик!
Долгорочен тенок, фит и здрав. кој не го сака тоа?
Со палео диетата, можете да направите точен и важен чекор токму во оваа насока.
Ситници/задоволство на плоштад
Оливер Брахат, Торстен Хилсман
Наместо 12,95 19 €
Готвење за Поли
Ања Флејшхауер, Маркус Екштајн
Долчи/Тренд готвачки книги, том 15
Мед - здраво уживање
Мажите, храната и јас
Натали Кир Де Монтфоле
Игра/Најпопуларните рецепти
Печено/Најпопуларните рецепти
Велигден/Најпопуларните рецепти
Судовите и нивната историја
Стилски новогодишни рецепти за Термомикс
Аспарагус и јагоди/нашите 100 најдобри рецепти
Науман и Гебел Верлаг
Наместо 16. 90 € 19
Сега е грицкање!
Уте-Марион Вилкесман, Барбара Седелмаер
Чорби/Најпопуларните рецепти
100 јадења во рерна - риба
Денес тестенини
Палео за мрзливи: Книга за готвење за професионалци и зафатени луѓе
- Опис на производот
- Видео
- Авторски портрет
- Помош за е-книга
- Библио. Информации/детали за производот
- Споделување на семејството
Со помош на диетата од камено доба за поздрав живот вклучувајќи 30-дневен предизвик!
Долгорочен тенок, фит и здрав. кој не го сака тоа?
Со палео диетата, можете да направите вистински и важен чекор токму во оваа насока.
Диетата со палео не е диета, туку промена во исхраната која се базира на исхраната на нашите предци од камено доба.
Ова значи дека диетата се состои првенствено од зеленчук, овошје, риба, месо, јајца, ореви и семиња. Преработената храна, како и шеќерот, пулсирањата, житарките и, во најголем дел, млечните производи се избегнуваат.
Во денешниот современ свет, бројот на луѓе кои страдаат од таканаречени болести на животниот стил (вклучувајќи дијабетес, висок крвен притисок, одредени цревни заболувања, остеоартритис, автоимуни болести, алергии, одредени ревматски заболувања, депресија и синдром на прегорување) стабилно се зголемува.
Се покажа дека палео диетата може да има позитивни ефекти врз овие болести и придружните симптоми.
Ова главно се должи на фактот дека овие болести имаат заеднички именител: Една од причините за ваквите болести е латентно воспаление, кое е промовирано од високи нивоа на инсулин, голема потрошувачка на лоши масни киселини, недостаток на микроелементи и антиоксиданти.
Со диетата „Палео“ можеме да му дадеме на нашето тело сите важни хранливи состојки и да сториме без негативните својства на нашата „модерна“ храна.
Наместо да користиме лекови и аптека за борба против нашите болести, можеме да го користиме Палео за да се бориме против изворот на овие зла.
Прочитајте важни и интересни факти за палео диетата во оваа книга и започнете свое патување кон поздрав живот со помош на 55 вкусни рецепти.
Нахранете го вашето тело назад со храната за која е создадено!
Во оваа книга ќе научите.
- Која храна е „палео“.
- Како треба да изгледа оптимален оброк од палео.
- Што да внимавате при промена на вашата исхрана.
- Како да се борите против какви било првични несакани ефекти.
- Нешто во врска со заситените и незаситените масти.
- Зошто мастите се подобри од нивната репутација.
- Како да ги започнете првите 30 дена од Палео.
и многу повеќе.
Решени да му направите голема услуга на вашето здравје? Тогаш не чекајте повеќе и ставете ги рацете сега!