ПАМЕДЕН ДЕНЕС ЗА АНЕЈАПЛИ ЗА ДЕТОКС И СЛЕБЕЕ - Приватен салон за бутици од Ирина Рајслер
ПАМЕДЕН ДРАВЕН АНАНЕС, ЗА ДЕТОКС И СЛЕБЕЕ
Празничната храна е вкусна, но внесува многу токсини во организмот. Дали се чувствувате подуени и се чувствувате премногу сити? Еве го мојот совет денес: трчајте на пазарот и купете мирисен и сочен ананас, чудесен во детоксикација и диети за слабеење! Бидете сигурни да изберете зрел ананас, што е можно пожолт, за да се за inубите во него. Незрелото овошје е зелено и произведува убоди во устата кога го јадете. Ако сакате да бидете сигурни дека овошјето е добро зрело, чувајте го на светло два или три дена. Еве како ни помага свежиот ананас и како изгледа ананасот половина ден, препорачан од нутриционистот:
Ананасот е одлична храна против маснотии, против едематоза и тоник за варење од 10 степени.Го забрзува метаболизмот, помага да се елиминира вишокот вода и токсини од телото, го намалува едемот и спречува отекување на стапалата. Ананасот содржи ензим сличен на дигестивниот во нашиот стомак и помага за добро и брзо варење. Содржи влакна и ви помага да го „исчистите“ организмот по срдечен Божиќен оброк. Консумирајте го во големи количини, како самостоен оброк, а не како десерт! Запомнете: овошјето никогаш не се меша со друга храна, бидејќи има поголема дигестивна моќ и, во комбинација со храна, доведува до ферментација и го попречува процесот на варење.
Еве како изгледа „половина ден од ананас“, препорачано од нутриционистот:
МД: 200 гр свеж ананас + 1 киви, кафе (45 мин, по овошје)
П: 100-125 гр риба на скара +/- сос од лук (без мајонез) + 200 гр палента + 250 мл сок од лимон + шолја чај (артишок + тројца братчиња + гравчиња од грав)
Многу луѓе се жалат на изгореници во устата кога јадат ананас. Оваа сензација не се јавува поради каква било алергија, туку поради ензимот содржан во ананасот. Изберете го многу варен и нема да се соочите со убод на устата.
Ако сакате да направите желе од ананас и да користите животински желатин, нема да успеете без овие совети. Ензимот ананас ќе го нападне протеинот од желатин и желе нема да се врзува. Ставете парче црвена пиперка во тавата во која се вари желе. Тоа е единствената храна што се спротивставува на дејството на ензимот во ананасот.
Ако сакате ананасот да го исчистите лесно, постои посебен уред што можете да го најдете на Интернет. За една минута, ананасот се чисти и исекува со помош на овој уред. И уште една тајна: не фрлајте го рбетот од ананас (влакнестиот дел во внатрешноста на овошјето). Од него, можете да направите свој чај од ананас со едноставно вриење: одличен диуретик и супер вкусен детоксификатор.
По богати оброци или по отстапување од диетата за слабеење, доколку имате отечени раце и нозе, ваквиот вид мени е добредојден, бидејќи помага да се елиминираат токсините од телото и да се намали задржувањето на водата. Добар апетит !