Панча Карма - третманот за чистење во Ајурведа ДО-ЈОГА - Ева-Марија Флучер
ПАНЧА КАРМА - лекот за чистење ајурведи
Панча карма што може да стори? Што е поентата? Како работи? Што се крие зад тоа? Бидејќи постојано ми поставуваат слични прашања во врска со Ајурведата и Панча Кармата, помислив дека треба да ги запишам најважните факти и информации за Панча Карма - режимот за чистење на Ајурведата за да дадам мал преглед на овој комплексен режим на чистење.
Ају значи живот и збор веда значи наука - поради оваа причина Ајурведата е наука која започнува со раѓање на индивидуа и завршува со крај на животот на една личност.
Ајурведата ни покажува како да живееме здрав живот со вклучување на секојдневни активности и сезонски активности во нашето секојдневие.
Ајурведата ги опишува одговорностите на една личност кон семејството и општеството
Ајурведата ни покажува како можеме да го одржиме нашето здравје.
Ајурведата исто така ни покажува како можеме повторно да се опоравиме и да го продолжиме нашиот животен век.
Принципите на Ајурведата
Во Ајурведата зборуваме за три доши: Вата, Пита и Кафа.
Кога дошите се во рамнотежа, тие ги регулираат сите функции во нашето тело. Ако дошите се во нерамнотежа, ова може да доведе до болести и болка што може да го оштети телото. Тука составивме неколку општи атрибути за секоја Доша.
ДДВ
Квалитетите на ВДАХ се суви, лесни, ладни, груби и подвижни.
Избалансиран ВДТА Доша се залага за одличен тек на сите функции на телото, за инспирација, одлични моторни вештини и активности, природен погон и енергија, здрава исхрана и одлична функција на сетилните органи.
ПИТА
Квалитетите на PITHA се остри, топли, лесни, течни и течни.
Балансирана PITHA Dosha се залага за одлична функција на варење, рамнотежа на топлина, одлична перцепција, избалансирано чувство на глад и жед, добра меморија, интелект и интелигенција.
КАФА
Квалитетите на Кафа се тешки, стабилни, лепливи.
Балансирана Кафа Доша се залага за стабилност на телото, добра врска помеѓу сите зглобови и стабилните, моќни зглобови.
Секоја нерамнотежа во дошите создава нерамнотежа во телото што може да доведе до болест и болка.
Нерамнотежа на дошите може да биде предизвикана од следниве фактори:
+ Климатски промени и промена на времето
CHIKITSA - третман
+Шамана
Смирувајте мала нерамнотежа во дошите со администрирање на лек во различни форми како што се: лушпи, пијалаци, таблети, прашоци, масла и масти.
+Шодана
Чистење на телото од сите токсини
Тоа е вид на третман во кој се третираат дошите кои се лошо надвор од рамнотежа и можат да предизвикаат хронични болести. Супстанциите за детоксикација се доставуваат до телото и телото може да ги излачува токсините на најкраток можен начин. Ова може да се направи преку процесот на Панчакарма.
ПАНЧАКАРМА - 5 АКЦИИ
Панчакарма е санскритски збор. Панча значи Пет и КАРМА значи метод на лекување. Панчакарма е името дадено на петте процеси преку кои токсините кои се појавиле како резултат на нерамнотежа во дошите и активирачките болести може да се излачуваат преку разни отвори на телото.
Голот на Панчакарма
Панчакарма поддржува здрава личност да го одржува своето тело физички и психички подготвено и помага на нездраво лице да лекува и подобрува многу болести.
СЦЕНИТЕ на ПАНЧАКАРМА
1) подготвување на телото
3) Следете го телото
ПОДГОТОВКА НА ТЕЛОТО
Пред некој да започне со реалните активности на Панчакарма, мора да се подготви телото за дејства за да се извлечат токсините од телото што е можно поефикасно. Двата методи за подготовка на телото се Снехана и Швеѓанка .
Снехана - подмачкување
Подмачкување на телото во форма на масажи, истурање масло над него, широдара (истурање на чело) и други третмани се спроведуваат за да му се помогне на телото да ги отстрани токсините што се населиле во телото.
Сведана - парна бања
Парната бања се користи за растворање на течните токсини во телото и за помагање на токсините да течат кон желудникот и дигестивниот тракт.
Процесот
VAMANA (повраќање)
Вамана е форма на терапија во која се дава лек кој предизвикува повраќање со цел да се елиминираат сите токсини предизвикани од Кафа. Формата на терапија го чисти целото тело и се фокусира на дишните патишта. Оваа форма на терапија главно се користи за луѓе кои имаат висок дисбаланс на Кафа. Оваа форма на третман обично не се користи во многу центри во Ајурведата кои работат со западна публика.
ВИРЕЧАНА
Виречана е метод на медицинска евакуација кој ги собира сите токсини Пита во телото и ги отстранува токсините преку цревниот тракт. Овој метод целосно ја чисти целата област на цревата.
БАСТИ
Ги чисти сите натрупани токсини од сите три доши - преку цревата.
Басти е исто така метод на третман за подмладување на целото тело.
Медицинско масло или жито се мешаат со екстракти од билки и се администрираат како клизма за чистење на цревата и исто така добивање на мускулите во форма.
НАСЈА
Во третманот со Насја, лекот се администрира преку ноздрите за да се отстранат сите токсини Кафа од телото. Насја ги отстранува токсините од целата област на главата и вратот.
РАКТАМОКШНА
Рактамоксна е метод на третман за прочистување на крвта и се пропишува и спроведува само со посебна конституција на телото.
ПОСТ-ОБРАБОТКА НА ТЕЛОТО
За време на третманот, пијте само топла вода и исто така користете само топла вода за туширање, капење и други работи.
Вие не треба да имате секс за време на третманот
Спиењето преку ден е контрапродуктивно
Природните потреби не треба да се потиснуваат
Не изложувајте на екстремни температури и временски услови за време на третманот
Не останувајте будни непотребно ноќе. Храна што го стрес дигестивниот тракт и тешко се вари не треба да се јаде.
Во ова време треба да се избегнуваат прекумерни вежби и ментален стрес.
ПРЕДНОСТИ НА ЛЕК НА ПАНЧАКАРМА:
Загадувачите се отстрануваат од телото.
Вашите доши се враќаат во рамнотежа
Вашиот стрес ќе се намали и вашето тело ќе биде порелаксирано.
Панчакарма го забавува процесот на стареење и го продолжува вашиот живот.
Вашата кожа ќе свети и ќе се чувствува помладо
Вашиот имунолошки систем ќе се зајакне и нивото на енергија ќе се зголеми.
Newе се почувствува нова сила, јасност, енергија и виталност.
Вашите желби за алкохол, тутун и други лекови ќе се намалат.
Панчакарма ви помага да внесете здрава исхрана и начин на живот во вашето секојдневие.
Вашиот ум ќе стане појасен и мислите ќе станат пофокусирани.
Ако имате желба да испробате ваков лек Панча карма во комбинација со јога. Потоа, придружи ми се на еден наш Јога и ајурведа патувања.
Ако сакате да ја запознаете Ајурведата во земјата на потекло во Индија, тогаш дојдете со нас во септември Одморалиште на плажата Наттика до Керала.
Ако сакате да останете во Австрија и сакате да бидете згрижени од тим лекари и терапевти од Индија, тогаш почастете се до октомври недела полна со јога и ајурведа во водечкиот хотел Ајурведа во Австрија, во Терменхотел Пајерл.
ПС: Ако имате какви било прашања, само известете ме и уживајте во вашиот живот - без разлика каде се наоѓате во овој магичен свет.