Парен црвена риба на путер од копра - рецепт

Пареа црвена риба на путер од копар не само што има вкусен вкус, туку и изгледот на садот е празник за очите. Прекрасен рецепт!

Состојки за 2 порции

Состојки за рибината маринада

Состојки за путерот од копра

Други категории

Рецепти за риби
Рецепти за зеленчук
Нискокалорични рецепти
Диететски рецепти
Здрави рецепти
Дијабетични рецепти
Лесна храна

Подготовка на рецепт

Прво излупете го морковот и целерот. Потоа преполовете го морковот по должина и исечете го целерот на парчиња со големина на залак. Исчистете го празот добро, исечете го на тенки прстени и измијте го. Измијте го лимонот добро, исушете го со кујнска хартија и исечете го на ситни парчиња.
Сега нанесете ги целерот, морковот, неколку клинови од лимон и празот наизменично во влошката за пароброд и зачинете ги со сол и бибер.
Измешајте го сокот од лимон со сол и бибер, поделете ја црвената риба во еднакви делови и посипете ја со маринадата.
Сега ставете ја рибата на зеленчукот и покријте ја со преостанатите клинови од лимон. Кога го полните садот за пареа со вода, зеленчукот и нивото на водата не треба да се допираат.
Потоа затворете го паробродот и варете ја рибата со зеленчук на околу 60 ° C на 15 минути.
Во меѓувреме, за путерот од копра измијте го свежиот копра, истресете го сув и исечете го на мали парчиња. Стопете ги путерот и маслото во дополнителна тава, а потоа посипете ги со копра и лесно зачинете ги со малку сол.

Совети за рецептот

Наредете ја црвената рипка на плочи со зеленчук и путер од копра.

Забелешка: Времето на подготовка може да се разликува во зависност од марката и видот на паробродот. Покрај тоа, парчињата риба можат да бидат со различна јачина. Некои уреди имаат дури и дополнителен автоматски систем за риба, месо или зеленчук. Од оваа причина, дадените времиња на готвење се главно општи упатства.

Слични рецепти

Ориз од пароброд

За разлика од тенџерето, навистина не можете да погрешите со оризот во пароброд. Еве го рецептот за совршен ориз.

Рататуј од паробродот

Рецептот за рататуј од пароброд обезбедува одлично искуство со вкус, кое исто така е разновидно, содржи минерали и витамини.

Кнедли од леб од пароброд

Овие кнедли од леб од паробродот брзо и лесно се подготвуваат. Еве го совршениот рецепт за гарнир.

Пареа пилешки гради со зеленчук и сос од синап

Разновиден и нискокалоричен рецепт од паробродот е пареа пилешки гради со зеленчук и сос од синап.

Пареа компири од јакна

Компирите имаат добар вкус во секоја сезона. Пареа компири од јакна се двојно поздрави. Одличен рецепт за гарнир од пароброд.

Јајце-крем од пароброд

Крем од јајца може лесно да се подготви во пароброд. Само неколку состојки се потребни за оваа класика.