Парни бањи со билни инфузии, совршени во зима
Парните бањи ви помагаат да лекувате многу проблеми со кожата, од досаден и досаден изглед, до акни и црни точки.
Покрај тоа, парните бањи со инфузии од билки се прочистуваат и се совршени во зима кога ви помагаат да се загреете.
Како да се подготви парна бања
Парната бања не е ништо друго освен топла инфузија на билки, кои ги истурате во тенџере со голем дијаметар.
Ставете го садот на штанд и превиткајте ја главата над неа, од растојание од околу 30 см, така што целата пареа ќе „удри“ во горните слоеви на кожата на лицето.
Покријте ја главата и садот со крпа, така што испарувањата дејствуваат ефикасно на вашата кожа.
За парни бањи најсоодветни се лековити растенија. Пробајте камилица, зелен чај, нане, невен, лаванда, жалфија, ливчиња од роза, кора од лимон и портокал, цимет. Водата можете да ја ароматизирате и со есенцијални масла.
Колку минути треба да траат парните бањи, во зависност од видот на кожата
Препорачливо е да се земе предвид вашиот тип на кожа кога седите на врвот на парната бања. Ако имате чувствителна кожа, доволно е 3-минутна парна бања. Ако имате нормална кожа, можете да останете помеѓу 5 и 7 минути, а за мрсна кожа доволно се 8 минути парна бања.
Третмани за бања со пареа
Обидете се со овие третмани на секои две недели или променете ги состојките според вашите желби.
- камилица, лаванда, неколку капки есенцијално масло
- мајчина душица, жалфија, рузмарин
- кора од портокал и цимет
- кора од лимон, цвеќиња од липа и лаванда
Придобивките од парните бањи
- Борба против акни и црни точки
Парните бањи имаат ефект на отворање на порите и чистење на епидермисот од сите нечистотии и токсини што го нападнале. Топлите парови длабоко го хидрираат епидермисот, помагајќи му да ја врати својата еластичност и мекост.
Ако се соочите со црни точки, направете парна бања еднаш на секои 2 недели и ќе видите дека ќе биде многу полесно да се извлечат со специјална лента.
- Тие ја подобруваат циркулацијата на крвта
Парните бањи придонесуваат за сложена хидратација на кожата и ја подобруваат циркулацијата на крвта. Порите веќе не се блокираат со нечистотии, а кожата станува почиста, посветла и кадифена.