Партенкричен нутриционистички совет Peiting
Ингрид
Почитувана г-ѓа Лекел, почитувана г-ѓа Пфандер,
Сакав повторно да ве известам колку е голема вашата грижа во текот на овие недели/месеци. Во оваа 5-месечна нега изгубив 13 кг без да гладувам. Отсекогаш сум се чувствувал добро, никогаш не сум чувствувал глад и никогаш не сум се чувствувал заморен или безволен, секогаш имав многу енергија. Продолжете со читање
Герда
Некогаш имаше жена што се чувствуваше и живееше како Порше со 300 КС. Секогаш полн со моќ, многу работа и многу активности за слободно време. Плус добра, обилна храна, вино и пиво со пријателите. Малку спијте и уживајте секој ден. Додека оската не се скрши пред две години. Продолжете со читање
Мартина
Благодарение на тренерот за исхрана на Јана Лекел, ја постигнав мојата идеална тежина - и навистина вреди!
Ми го смени животот на подобро. Дефинитивно беше најдобрата одлука. Сега сум полесен за 14 килограми и навистина повторно се чувствувам привлечно и пријатно во моето тело. Јас лесно можам да ја одржувам моменталната тежина без диети и да се чувствувам подобар, помлад и попродуктивен. Честопати ми се обраќаат за тоа и добивам многу комплименти за мојот изглед - сега можам да бидам горд на тоа.
Еве ја и мојата приказна: Продолжете со читање
Маријана
тука моја благодарност до вас!
Да, чекор по чекор! Јас го направив во февруари 2018 година 1 чекор, тоа беше мојата најдобра одлука оваа година! Стана моја ЛЕТА 2018! Долго време мислев „можам сам“, но облеката постојано ми се стегаше! Ако не тука, КАДЕ тогаш? Тука добив програма за исхрана со лесен начин за живеење и прониклив совет и мотивација! Еве имате време за мене и бев welcomedубезно пречекана и згрижена! Да, од почетокот паднаа килограмите, повторно можев да прошетам низ плакарот. И, првата облека повторно се вклопи - 10 кг - оттогаш започна моето лето 2018 година! Дури и кога патував 3 месеци ми беше даден план за итна исхрана и ете, кога повторно се качив на вагата на тренинг - Хуре - изгубени 4,8 кг! Оттогаш беше „моето лето 2018“ - ништо друго немаше да ми донесе оваа година од овој успех. Продолжете со читање
Моника
Кога ги облеков пантолоните во јануари и буквално ме праша што треба да се додаде сега, за мене беше надминат ограничувањето. Но, ми требаа уште неколку недели да стапам во контакт со снаата. Продолжете со читање
Софија
Би сакал многу да и се заблагодарам на Јана Лекел и нејзиниот тим за нов и поздрав живот. Преку советите за исхрана научив да јадам здрава и урамнотежена исхрана, да се грижам за моето тело и за моето здравје и да ве ценам. Продолжете со читање
Ренатирај
Септември 2017 година, моите мисли се повеќе и повеќе во врска со исхраната. Јас сум незадоволен, уморен, млитав и пргав и не можам повеќе да се гледам во огледало. И покрај тоа што вежбав 3-4 пати неделно и јадев малку, не успеав да ја намалам тежината, напротив, таа постепено се зголемуваше. Продолжете со читање
Од причини поврзани со работата, или бев во автомобил или седев во канцеларија. Јадев малку за појадок и ручек, но долго и обемно навечер. Мојата нормална телесна тежина треба да биде околу 80 кг, но вагата ми се закануваше со 100. Гледајќи ја од страна, имав профил на тешко бремена жена. Пријателски колеги ме прашаа кога ќе дојде време. Многупати се обидував да ја вратам мојата поранешна фигура, но секогаш не сум успевал поради мојот погрешен начин на живот и диета.
Но, тогаш видов како мојот колега Андреас претрпува неверојатна промена од многу прекумерна тежина во човек со привлечна фигура. Продолжете со читање
Кристин
Сакам да ги мотивирам сите мајки кои сакаат да променат нешто во нивните животи. По раѓањето на мојот прв син во 2012 година, тежев 150 килограми. Ја зедов целата храброст и се пријавив на услугата за нутриционистичко советување. Изгубив 30 фунти за една година. Јас целосно ја сменив исхраната и килограмите паднаа.
Потоа втората бременост. Продолжете со читање
Аделхајд
Одев на операција на коленото и мојот лекар рече дека е важно да ослабам. Мојот гинеколог имаше изложена брошура за нутриционистички совет, па закажав состанок и веднаш започнав. Замислував дека промената во исхраната кај Јана Лекел е потешка отколку што беше всушност. Сите намирници што ми требаат може да се најдат во супермаркет.