Партнерство за ХИВ СИДА - исхрана - патувања - бетанет

1. Најважните точки накратко

ХИВ-дијагнозата има далекусежни ефекти врз секојдневниот живот, семејството и слободниот живот. Сепак, имајќи неколку работи на ум, ограничувањата можат да се намалат. Да се ​​основа семејство е исто така можно.

сида

2. Environmentивотна средина

На прашањето кога и кого треба да информира лице заразено со ХИВ за својата болест не може да се одговори низ таблата. Стравот од инфекција честопати ја наведува околината да се дистанцира. Од оваа причина, многу е важно да се разјаснат начините на пренесување на ХИВ, бидејќи честопати постои лажна претпоставка дека ХИВ може да се пренесе преку нормален контакт на телото, на пр. При ракување.
Корисно е да не останете сами со дијагнозата. Но, секое засегнато лице треба да размисли за себе кој е доверлив, стабилен и доволно информиран да се справи со тоа на таков начин што тој е помош, а не дополнителен товар за него. Во основа, засегнатото лице може слободно да одлучи за кого ќе информира, под услов да не ризикува свесно да зарази други луѓе. Контактот со други погодени лица исто така може да биде корисен.

2.1. Практичен совет

Ова е специјална понуда за првите чекори во животот со ХИВ Проектна отскочна штица. Ги организира таканаречените пријатели на национално ниво, тоа се мажи и жени кои самите се ХИВ позитивни и доброволно се залагаат за поддршка на ново погодените. Повеќе на https://buddy.hiv.

3. Партнерство

Ако еден од партнерите во партнерство е ХИВ позитивен, ова често предизвикува многу стравови, особено од тоа дали здравиот партнер е заразен. Сепак, ризикот од ХИВ инфекција кај неинфицираниот партнер може да биде добар како што е исклучен преку заштитен сексуален однос, конзистентно внесување лекови од заразениот партнер и, во итен случај, преку ПЕП (повеќе информации под ХИВ СИДА> Превенција).

Особено тешка ситуација може да се појави кога ХИВ сеуште се пренесува во врска. Обвинувањата од една страна и чувството на вина од друга страна можат сериозно да ја оптоварат врската. Кога чувството на вина, страв или можеби лутина кон партнерот ја загрозува врската, важно е да зборувате за нив. Советот за Аидшилфе може да биде добра точка за контакт тука. Опции за контакт на www.aidshilfe.de> Совети.

Кога и двајцата партнери се ХИВ позитивни, некои парови се прашуваат дали можат без кондоми. Одговорот варира од случај до случај.

  • Ако и двајцата партнери не земаат лекови за ХИВ, може да има ризик дека ќе се заразат едни со други со други варијанти на ХИВ, особено со големи вирусни оптоварувања и свежа инфекција со ХИВ. Тогаш се препорачуваат кондоми.
  • Меѓутоа, ако барем еден од партнерите работи на добро функционирање на ХИВ-терапија, овој ризик е толку мал што може да се занемари.

Ако се двоумите, паровите треба да ги прашаат своите присутни лекари дали можат без кондоми.

3.1. контрацепција

АРТ (повеќе под ХИВ СИДА> Третман) секогаш се состои од неколку лекови и тие можат да предизвикаат интеракции, вклучително и со пилулите, така што хормоналната контрацепција повеќе не работи. Тука е неопходна тесна координација со гинекологот.

4. Desелба за деца

Многу луѓе со ХИВ сакаат да имаат деца. Зачнувањето, бременоста и породувањето се можни и покрај ХИВ инфекцијата. Ризик од инфекција за ХИВ-негативниот партнер може скоро да се исклучи со употреба на лекови за ХИВ и други мерки. Денес скоро не постои ризик од инфекција за детето доколку се преземат соодветни мерки на претпазливост. Сепак, зачнувањето треба да се случи само по темелна консултација. Само под многу специфични услови, ХИВ-негативниот партнер не ризикува скоро.

Ако природното потомство не е опција или е посакувано, постојат уште две други опции:

  1. Ако жената е ХИВ позитивна, зачнувањето може да се случи преку вештачко оплодување со мажот со сперма.
  2. Ако мажот е ХИВ позитивен, неговата сперма се „мие“. Ова значи дека вирусот ХИ е отстранет од спермата во лабораторијата. Ова е проследено со вештачко оплодување.

4.1. Бременост и породување

Пренесувањето на ХИВ од ХИВ-позитивна мајка на нејзиното дете сега може да се спречи во скоро сите случаи. Следниве мерки може да бидат неопходни, во зависност од индивидуалната ситуација:

  • Редовна употреба на лекови за ХИВ за време на бременоста
  • Редовни прегледи на гинеколог и во амбуланта за ХИВ или ХИВ
  • Тим лекари кои се запознаени со ХИВ треба да бидат достапни за време на раѓањето
  • Воздржете се од доење
  • Превентивен третман на новороденче со лекови за ХИВ 4 недели

Во повеќето клиники, породувањето сега се одвива со царски рез. Некои специјализирани клиники нудат и вагинално породување. Ова не е поврзано со поголем ризик за детето ако се почитуваат горенаведените услови.

4.2. интеракција со деца

Особено е тешко за родителите заразени со ХИВ да го пронајдат вистинскиот начин да се справат со информациите за нивните деца. Не треба да криете ништо од децата, бидејќи децата чувствуваат кога нешто не е во ред. Ова може да доведе до повлекување, чувство на вина, проблеми со самопочит и слично. Засегнатите родители често си ги поставуваат следниве прашања:

  • Што можете да го очекувате вашето дете - на која возраст? Како ја објаснувате сложената инфекција на соодветен начин на возраст?
  • Дали детето може да ги обработи информациите? Како го поддржувате? Како да го отстраните стравот од губење на вашите родители?
  • Дали детето може да ги задржи своите знаења и чувства за себе? Кому може, може или треба да си доверат самите себе?
  • Ако одлучите отворено да се справите со инфекцијата: Како може детето да се заштити од дискриминација?

Нема општи одговори на овие прашања. Брошурата „Како да му кажам на моето дете?“ Дава корисни предлози и храна за размислување. на германскиот Aidshilfe: www.aidshilfe.de> Услуга> Материјал за нарачки> Поим за пребарување: "Вид".

5. Liveивејте здраво

ХИВ инфекцијата го ослабува имунитетот и е поврзана со воспалителни процеси во организмот. Здрав начин на живот со доволен сон, вежбање на свеж воздух, малку негативен стрес, здрава исхрана и што помалку токсини го поддржува третманот и го зголемува квалитетот на животот.

5.1. исхрана

Здравата исхрана го зајакнува имунитетот и го зголемува квалитетот на животот. Исто така може да ја подобри ефикасноста на лековите затоа што подобро се апсорбира во крвта преку цревата, што го олеснува толерирањето и ги намалува несаканите ефекти како што се дијареја, гадење, губење на тежината и неухранетост.

Важно е секогаш да го слушате сопственото тело. Не секој сака сè и не може секој да толерира сè.

Луѓето инфицирани со ХИВ исто така треба да јадат диета со „низок ризик“ со цел можни инфекции. Ова значи, на пример:

  • Избегнувајте сурови јајца, сурово месо и сурови производи од млеко бидејќи ризикот од салмонела или токсоплазмоза е зголемен.
  • Не оставајте подготовки со сиров кромид да стојат долго.
  • Овошјето, зелената салата и зеленчукот темелно измијте ги.

Неколку намирници треба да се избегнуваат бидејќи можат да влијаат на ефектите на лековите:

  • Мате чај
  • нане
  • Билки од Јоханис
  • Грејпфрут
  • Замени за шеќер (сорбитол, ксилитол итн.)

Дел од здравиот начин на живот е да се очекува телото да има што помалку „токсини“, бидејќи нивното распаѓање првенствено го оптеретува црниот дроб, што во секој случај треба да стори повеќе како резултат на инфекцијата и лековите. Ова значи:

  • Што е можно помалку, по можност нема лекови, нема тутун, нема алкохол.
  • Што помалку пестициди и помошни средства во храната, толку по можност многу органски и неколку готови производи.

5.2. Спорт и вежбање

Спортот и вежбањето го зајакнуваат имунитетот, го подобруваат квалитетот на животот и намалуваат многу здравствени ризици. Последново се однесува особено на болести кои се јавуваат почесто и/или порано кај луѓе со ХИВ инфекција, на пример, депресија, респираторни заболувања, кардиоваскуларни заболувања, дисфункција на бубрезите, нарушувања на метаболизмот на липидите, дијабетес и остеопороза.

Се препорачуваат спортови за издржливост, на пр. Пешачење, пешачење, трчање, крос-кантри скијање, возење велосипед, пливање или веслање.
Тренингот со тегови е исто така корисен бидејќи ја зголемува мускулната маса, а со тоа и достапноста на кислород во телото.

Исто така, постојат спортски групи за ХИВ во многу градови со центри за советување за СИДА. Советодавни контакти под ХИВ СИДА> Адреси. Секој што повторно ќе започне да вежба како резултат на инфекција, треба претходно да направи медицинска проверка на кардиоваскуларниот систем и да го извести за правилна фреквенција на тренинг.

6. Патување

Патувањето треба внимателно да се испланира и да се координира со докторот поради внесот на лекови. Препорачливо е да обрнете внимание на неколку работи однапред, на пример, земете повеќе лекови со вас отколку што е потребно и дистрибуирајте ги меѓу куферите и рачниот багаж. Пред да патувате, треба да се осигурате дека е достапна соодветна медицинска нега во случај на вонредна состојба. За ова, има смисла да носите медицински документи на англиски јазик со вас. Детални информации под Одмор за хронични и сериозни болести.

ХИВ-позитивните луѓе обично можат да патуваат во Европа без никакви проблеми. Сепак, некои земји имаат ограничувања за влез. Исто така, постојат земји кои не дозволуваат или депортираат лица со ХИВ. Интернет-страницата www.hivtravel.org обезбедува детални информации на англиски јазик. Брошурата на германски јазик „Шнелфиндер - регулативи за влез и престој за лица со ХИВ и СИДА“ може да се најде на долниот десен дел од страницата.

Покрај тоа, треба да се обезбеди соодветно осигурително покритие при патување во странство. За повеќе информации, видете Заштита на странците.

7. Осигурување

Луѓето со ХИВ инфекција веќе не можат да вадат одредени полиси за приватно осигурување каде што е важна нивната здравствена состојба. Во случај на постојни договори, тие се засегнати Не должни да ја известат осигурителната компанија за инфекцијата и да не се грижат за нивното осигурително покритие.

При приклучување кон Приватно здравствено осигурување можна е само основната тарифа. Со постојните договори, обично се исклучуваат надградби на тарифа со повеќе услуги.

Приватно дополнително осигурување За оние со законско здравствено осигурување, на пример, двокреветни соби или третмани со главен лекар, обично не се можни по позитивен резултат од тестот. Сепак, понекогаш има промоции каде што може да се склучат дополнителни тарифи со поедноставени здравствени проверки. Погодените треба редовно да се информираат за да не ги пропуштат ваквите активности.

На Стоматолошко осигурување е исклучок и исто така може да се заклучи со ХИВ инфекција.

На а Патничко здравствено осигурување Забележете дека болестите што постоеле пред патувањето не се вклучени во осигурувањето. Сепак, ХИВ-позитивните луѓе кои немаат симптоми немаат ограничувања од страв. Сепак, препорачливо е да имате потврда издадена пред патувањето, со која се потврдува дека сте во можност да патувате без ограничувања и дека не се очекува акутен третман.

А. Инвалидско осигурување повеќе не може да се заврши со ХИВ. Вработените можат, сепак, да го искористат „осигурувањето од професионална попреченост“ преку нивниот работодавец. Важно е тука да добиете совет однапред.

На заклучок од а Пензиско осигурување ХИВ инфекцијата нема ефект.

На а Терминско осигурување на живот За многу даватели на услуги, тоа зависи од индивидуалната здравствена состојба. ХИВ инфекција без појава на СИДА веќе не доведува до отфрлање на ќебето поради подобрените опции за третман. Како и да е, многу апликации сè уште се одбиваат или мора да се очекува доплата на ризик. Во секој случај, вреди да се добијат неколку понуди или да се ангажира брокер за осигурување.

А. Осигурување на придобивки од смрт може да се заврши без здравствени проблеми. На овој начин можете да ги заштитите вашите најблиски да не плаќаат за вашиот погреб. Сепак, од суштинско значење е да се обрне внимание на односот помеѓу уплатените придонеси и осигурената сума. Таквото осигурување обично нема смисла на долг рок.