Паста од зачини за стимулирање на имунитетот Дива во кујната
ПОСТ РЕЦЕПТИ
10 ПОСТАВЕН РЕЦЕПТ ЗА ПРОВЕРКА
Посни компири од слатки компири
ПОСТА ПРОВЕРКА СО БАНКИ И ОРЕСОВИ И ПАРЦИ
Паста за зачини со мед за зајакнување и зајакнување на имунитетот - добра и здрава идеја за оние кои ценат природни алтернативи наместо стимуланси во аптеките.
Тестенините содржат зачини што се користат во кујната: куркума, цимет, кардамон, ѓумбир и мед. Мислам дека секој ги користи или ги пробал барем еднаш.
Секој има важни придобивки за организмот. Предупредување: оние кои се чувствителни на ѓумбир, нема да консумираат паста за зачини за да го стимулираат имунитетот! Тие ќе имаат надуеност и болка во стомакот!
куркума, еден од најмоќните природни антиоксиданти има активна супстанција куркумин со повеќе придобивки на телото, дури и се бори против рак. Таа е една од многу популарните состојки во Азија, особено во Индија, но стана широко конзумирана во Европа. Тој е моќен антиинфламаторно користење што го користат оние кои имаат проблеми со артритис или остеопороза, но исто така има и антибактериски, антивирусни и антифунгални својства, помагајќи му на организмот да се бори против настинки, кашлица или грип. Во куркумата постои супстанција наречена липополисахарид и е одговорна за зајакнување на имунолошкиот систем. Како што напишав погоре, тој се бори против ракот, но исто така е добра помош во одржување на мозокот здрав, забавувајќи ја прогресијата на Алцхајмеровата болест, спречувајќи и подобрувајќи го дијабетисот, подобрувајќи го варењето на храната, намалувајќи ја надуеноста, има детоксикативно дејство врз црниот дроб.
ѓумбир тоа е ароматичен, заживувачки зачин, погоден не само во кујната, туку и во алтернативната медицина. Тој е добар вазодилататор, ја регулира внатрешната рамнотежа на телото и делува смирувачки. Јас исто така напишав за неговите корисни ефекти во 2015 година овде: помага за правилна апсорпција на хранливите материи, се бори против надуеност и металоиди, спречува гадење, го зголемува апетитот за храна, ги ублажува симптомите на астма и го забрзува заздравувањето на настинките, спречува вртоглавица. Тој е моќен антиинфламаторно и моќен антиоксиданс кој помага зголемување на имунитетот на телото.
Цимет е една од моите омилени состојки во кујната во зима. Се користи илјадници години не само во кујната, туку и во разни третмани. Се чини дека одреден вид цимет (касија) дури помага да се намали шеќерот во крвта.
Покрај многу пријатната арома и парфем, циметот може да го намали воспалението, тој е добар антиоксиданс кој се бори против бактериите, има антикоагулантно дејство и во комбинација со мед се бори против артритисот и бактериите E. coli. Бидејќи се смета за добар антиоксиданс, можеме да кажеме дека и тој придонесува за стимулирање на имунитетот на телото.
кардамон тоа е четвртата состојка, една од најскапите (по ванила и шафран), а неговата слатко-зачинета арома ја должи на есенцијално масло составено од над 100 супстанции. Се користи во алтернативна медицина за борба против разни дигестивни проблеми (гадење, металоиди, надуеност, металоиди или губење на апетит), депресија, елиминирање на токсините. Тоа е добар антиинфламаторно и детоксицирачко чистење на уринарниот тракт, мочниот меур, бубрезите. Кардамонот е исто така ефикасен во третман на настинка, кашлица и бронхитис. Во Индија се користи за инхибиција и уништување на клетките на ракот.
Пчелен мед има многу здравствени придобивки. Покрај неговите антибактериски и антифунгални својства, тој му обезбедува на организмот многу минерали, витамини и антиоксиданти.
За да ги искористиме неговите својства, мора да купиме природен мед. Willе знаеме дека имаме добар мед ако се кристализира. Чувајте мед, добиен од шеќер и други засладувачи, никогаш нема да се искристализира. Може да се користи во третман на болести како што се кардиоваскуларни заболувања, атеросклероза, заболувања на црн дроб и коски, предвремено стареење, респираторни заболувања.
Природниот мед се бори против имунолошки или автоимуни болести, стимулирање на имунолошкиот систем.
Со оглед на сè што напишав погоре, се надевам дека ќе ве убедам да направите лек со паста за зачини, да ги искористите сите нивни квалитети. Паста за зачини со мед се консумира наутро, на празен стомак, лажичка, но за оние кои не можат да се навикнат на силниот вкус може да се додаде во обичен јогурт или мала чаша чај.
Еве што ви треба и како да го подготвите.
СОСТОЈКИ:
За да не ме сфаќаат како рекламирање производ, избрав различни компании за зачини. Пчелниот мед е оној што го конзумираме во моментот. Го открив минатата есен и останав верен на тоа. Може да се забележи дека е малку зашеќерен, па ја загреав количината што ќе ја искористам во Бејн-Мари.
Ставете еднаква количина на сите зачини во голема чинија. Избрав да користам 10 гр.
Ги мешаме, па додаваме мед. Започнуваме со 80 гр. Ако вкусот е премногу силен (врел), додаваме мед до границата на подносливост. Ставам 160 гр. Ми се допаѓа да биде малку помека текстура (и онака ќе се зацврстува по типот, сè додека не ја потрошиме целата количина).
По мешањето и хомогенизацијата, ставете ги тестенините во тегла што цврсто ќе се затворат и чувајте ги во фрижидер.
Ве поканувам да ме следите на мојата страница Инстаграм, каде што понекогаш објавувам рецепти однапред. Овој рецепт беше објавен минатата ноќ.