Пастрмка на скара со лук, лимон и билки

Пастрмка со а зачинета арома на чад не само што изгледа добро - исто така апсолутно задоволство во однос на вкусот.

пастрмка

  • Пристаниште: 4-ти
  • Време: 40 мин
  • Статус: светло
  • kcal: 386 година
  • КХ: 1 гр
  • Е: 60 гр
  • П: 15 гр

состојки

  • 4 пастрмки
  • 8 чешниња лук
  • 4 гранчиња рузмарин
  • 8 гранчиња мајчина душица
  • 8 гранчиња коријандер
  • 2 органски лимони
  • 3 лажици маслиново масло
  • Морска сол и бибер (мелница)

подготовка

Исплакнете ја пастрмката темелно и исушете ја, а потоа истријте сол и бибер одвнатре и однадвор.

Измијте ги билките, исушете ги и извадете ги лисјата. • Измијте ги лимоните со топла вода и исечете ги на тенки парчиња. • Излупете и ситно коцкајте го лукот.

Измешајте билки со масло и лук • Наполнете ја пастрмката со половина од мешавината на билки и клиновите од лимон, дистрибуирајте ги преостанатите билки и клинови од лимон над рибата додека скара.

Ставете ја рибата во решетките за скара, ставете ја на скара и скара 15-20 минути.

Посакуваме добар апетит!

* сите информации за исхраната се пресметуваат по порција