Патување - економија
Omомтјен - најдоброто место за спорт, вежбање, релаксација
Костја (лево) ги покажува тежините направени од Андреј (десно).
Многумина веруваат дека најтешко е да најдете време за вежбање. Но, двајцата Руси Костја Мариенко и Андреј, кои живеат во Патаја повеќе од 12 години, им се допаднаа на посебна форма на спорт.
Започнува со утринско џогирање и продолжува со кревање тежина. И целиот тренинг со вежбите се случува пред рекламната канцеларија Патаја на плажата Јомтиен, каде што градот инсталираше разни спортски реквизити. Постојат решетки, тегови и столбови што можат да ги користат туристи или локални жители, а странците дефинитивно се мнозинство. И, иако спортската опрема е стара, таа не ги спречува туристите и граѓаните да ја користат.
Бидејќи во omомтен има повеќе простор за спортување отколку во Патаја, на плажата е подготвено и повеќенаменско поле за разни спортови на плажа. Ова поле може да се користи и за натпревари.
Близнаците Бенџамин (лево) и Алексеј (десно) за време на тренинг.
Андреј рече: „Јас и мојот пријател сакаме да спортуваме на плажата omомтиен, бидејќи е чисто и покрај тоа, да се биде во природа прави да се чувствувате добро. Сепак, уредите инсталирани од градот се доста стари и некои од уредите не се толку добри за да ги користиме. Затоа како тегови користам канистри со бензин или вода исполнети со песок. Оние што ги обезбедува градот се премногу лесни, премногу стари и грозни. Би сакал градот да постави шипка за мускулите на рацете и, ако е можно, да постави посебен простор за вежбање на силата “.
Обука за сила е тренинг со тегови како тегови, кревање тегови и употреба на големи или тешки машини за вежбите. Предноста на тренингот за сила е тоа што можете сами да одберете кои делови од вашето тело сакате да ги обучите. Покрај тоа, оние кои исто така сакаат да изгубат тежина треба да комбинираат тренинг за силата со кардио, бидејќи ова обезбедува истовремено дополнително слабеење.
„Крстоносец“ на патот
За време на крстарење по водите на Југоисточна Азија, луксузниот брод од Кристал Крстарења исто така дојде во Лаем Чабанг и донесе туристи во Бангкок и Патаја. Една група присуствуваше на стручното училиште „Редмаптористички центар“ и помина неколку часа пребојување на wallидот околу училиштето. Одлично!
Школки од конки се претвораат во сувенири за туристите
Веќе има многу убави понуди во продавниците.
Заштитената област на реката Фачи е разновиден екосистем
Omомтјен - најдоброто место за спорт, вежбање, релаксација
„Крстоносец“ на патот
Школки од конки се претвораат во сувенири за туристите
Заштитената област на реката Фачи е разновиден екосистем