Пазете се од неухранетост во староста

Во средната возраст, дебелината е најчестиот проблем поврзан со исхраната. Дебелината е поретка кај староста и многу староста. Мала тежина и неухранетост се многу почести.

Неисхранетост, т.е. недоволен внес на есенцијални хранливи материи како витамини и минерали, може да се забележи и кај прекумерна тежина и кај недоволна тежина.

Причини за неухранетост:

• недостаток на апетит
• Ограничувања на џвакање или голтање
• Болести
• социјална изолација

Неухранетоста може да се развие за краток временски период. Затоа е важно да се обезбеди адекватен внес на течности и урамнотежена исхрана од првиот ден, дури и во случај на кратки болести или во други исклучителни ситуации. Неисхранетост или неухранетост може да доведе до недостаток на протеини, витамини, минерали, елементи во трагови, влакна и недостаток на течности. Знаци на неухранетост и неухранетост можат да бидат:

• општа слабост со ризик од паѓање
• зголемена подложност на инфекции
• Состојби на конфузија
• Запек
• лошо заздравување на раните
• екстремно сува кожа

---