Пејачката Адел ослабе 45 килограми
Поднесете ја статијата
2019 година несомнено беше многу комплициран период за Адел. Пејачката објави дека се разведува од сопругот по седум години врска и потоа се обиде да ја преземе контролата врз нејзиниот живот.
По неколку месеци отсуство од социјалните мрежи и рефлекторите, во декември, Адел реши на своите обожаватели да им посака „Среќни празници“ преку неколку снимки во кои е непрепознатлива.
„И двајцата се обидовме да ви го уништиме Божиќ, но тогаш срцето омекна. Ви благодарам што дојдовте на мојата забава и направивте да се чувствуваме како деца, Гринч. Среќни празници на сите “, напиша уметничката под две црно-бели фотографии на кои позира облечена како Божиќ и е придружувана од Гринч.
Сепак, промената на имиџот на пејачот го засени сето она што се појавува на оваа слика.
Уметникот успеа да изгуби над 45 килограми, држејќи а многу строг режим на слабеење за што сега сите зборуваат.
Оваа недела, една британска телевизиска програма презентирана од Лореин Кели ја контактираше личната тренерка на пејачот, Камила Гудис, која даде неколку откритија за диетата, следена од Адел.
„Таа исто така вежбаше, но мислам дека 90% од нејзиниот изглед се должи на диета. Првата недела е интензивна, со зелени сокови и почитување на а 1.000 калории на ден. Не само што ослабе, туку изгледа неверојатно “, рече Камила Гудис.
Покрај овој строг режим, Гудис увери дека Адел го прави тоа пилатес и вежби за сила, на намалена потрошувачка на алкохол и откажете се од пушењето.