Печена скуша со зеленчук, рецепт за диета Рина - inaина Брадеа
Печена скуша со зеленчук, рецепт за диета Рина, за дијабетичари или за оние кои водат диета без сол и маснотии. Напишан рецепт и чекор по чекор видео.
Јас навистина ја сакам рибата, како и мојата, па кај нас се готви барем еднаш неделно. Фактот дека сум Молдавец - Доброгејан зборува за тоа. Ние сме навикнати на мали риби, затоа научивме деца. Од 2-3 години јадат риба и сами си избираат коски
Имам над 100 рецепти за риби и морски плодови , варен на ист начин: стари или модерни рецепти, повеќе или помалку познати. Имам и рецепти за пржена риба, саламура, супа, ќофтиња или закуска од риба, но и школки, лигњи, ракчиња, ракови од рак, скардолеа, маласолка, соковник и секаков вид на конзервирана риба.
Скуша е масна риба со специфичен вкус, слична на скуша. Нема да ви кажам колку е здраво да се јаде риба, тоа веќе го знаете.
Исто така се препорачува за оние кои ја следат диетата Рина, на протеински ден, заедно со зеленчукот дозволен дневно.
Состојки за рецептот за макро во рерна со зеленчук, рецепт за диета Рина
Количини за 3 порции или за 2 лица, ручек и вечера на диета Рина. Нема масло на диетата во Рина.