Печурки со калории порцини, калории

Сувите печурки од порцини може да се користат за многу јадења и, регенерирани и омекнати во вода, се многу вкусни. Кога се сушат и омекнуваат, печурките од порцини имаат малку калории и исто така се карактеризираат со низок процент на маснотии и јаглехидрати.

Кога ќе се исушат, нивната содржина на вода се отстранува, што го прави речиси невозможно да се малтерисаат 100 грама натопени печурки од порцини. Печурките од порцини се богати со протеини, што треба да ги направи претпочитана храна. Во јадења со печење во зима, а особено со јадења од дивеч, печурките од порцени во сушена форма се неопходни.

Вредности на калории од 100 грама суви печурки од порцини:

Калориска вредност 624 kJ
Калории 149 kcal
Маснотии 3 гр
Јаглехидрати 4 гр
Протеини 27,1 g

Блогазин за храна и патувања

Како модерно списание во формат на блогови, објавуваме се што е поврзано со уживање, патувања и хотели и развиваме високо квалитетна содржина за нив веќе 13 години. Активни сме на социјалните мрежи на Instagram, Pinterest и Youtube. Следете не!

Квота

»Без оглед дали е класична или модерна, има само една кујна:„ La Bonne “, добрата кујна! На моето мени има цитат од Ван Гог: Едноставното е тешко. «-Пол Бокуз

„Мало патување е доволно за да не обнови нас и светот“ - Марсел Пруст