Пејачката Адел држеше строга диета која и помогна да ослабе над 45 килограми
Извор на фотографија: Адел/Фејсбук
Британската пејачка Адел држеше строга диета придружена со вежби, под надзор на нејзиниот личен тренер Камила Гудис, што и помогна да ослабе над 45 килограми, пренесува шпанскиот весник АБЦ во електронското издание, цитирано од Агерпрес.
2019 година несомнено беше многу комплициран период за Адел. Пејачката објави дека се разведува од сопругот по седум години врска и потоа се обиде да ја преземе контролата врз нејзиниот живот.
По неколку месеци отсуство од социјалните мрежи и рефлекторите, во декември, Адел реши да им посака „среќни празници“ на своите фанови преку неколку снимки во кои е непрепознатлива.
"Двајцата се обидовме да ви го уништиме Божиќ, но тогаш срцето омекна. Ви благодарам што дојдовте на мојата забава и направивте да се чувствуваме како деца, Гринч. Среќни празници на сите", напиша уметникот под двајца црно-бели фотографии на кои позира облечена како Божиќ и е придружувана од Гринч.
Сепак, промената на имиџот на пејачот го засени сето она што се појавува на оваа слика.
Уметникот успеа да изгуби над 45 килограми, следејќи го многу строгиот режим на слабеење за кој сите зборуваат сега.
Оваа недела, една британска телевизиска програма презентирана од Лореин Кели ја контактираше личната тренерка на пејачот, Камила Гудис, која даде неколку откритија за диетата, следена од Адел.
"Таа исто така вежбаше, но мислам дека 90% од нејзиниот изглед се должи на диета. Првата недела е интензивна, со зелени сокови и диета од 1.000 калории на ден. Таа не само што ослабе, туку изгледа неверојатно". - рече Камила Гудис.
Покрај оваа строга диета, Гудис се погрижи Адел да прави пилатес и вежби за сила, да ја намали потрошувачката на алкохол и да се откаже.
Подготовките за специјалните празнични претстави започнаа! Theвездите на Антена 1 снимаат за промоциите на. 329
Кристина iaоја, дизајнерка во шоуто „Соништа со клуч на рака“ на ПроТВ, беше отпуштена од болницата откако. 330
Тие немаат инхибиции! Марго Роби, Меган Фокс, ennенифер Лав Хјуит, Елизабет Харли и Камерон Дијаз се дивите кои ги имаат. 349
„Позиции“, последниот албум на американската пејачка Аријана Гранде, остана на првото место во. 213 година
Шпанија во вторникот ја победи Германија со 6: 0 на домашен терен и ја освои групата 4 од А дивизијата во Лигата. 340 година
Редовниот капитен на репрезентацијата на Северна Ирска, Стивен Дејвис, го напушти тимот заради мечот со Романија. 307 година
Репрезентацијата до 21 година подготвена од Адријан Муту се пласираше на Европското првенство, откако ремизираше со Данска. 378 година
Доминик Тием го доби мечот со Рафаел Надал од Турнирот на шампионите во два сета, потребни им се два. 273
Дека постои генерализиран хаос во ДСП Констанца веќе не е новина. Пандемичната состојба очигледно се покажа како тешка. 1277 година
Полицајците од Дел 2, во текот на вчерашниот ден, околу 18,00 часот, биле во вежба. 2689 година