ПЕП Фигурцентрум во фитнес паркот Хорн во фитнес-паркот Бремен Ост Хорн
Запознајте не. Бесплатно и без обврска.
Центар за фигури на ПЕП во Хорн
5 успешни модули за слабеење
PEP се залага за личен план на исхрана
Во фитнес-парковите ги решаваме проблемите со фигурата компетентно и индивидуално. Заедно со нашиот партнер, ПЕП институтот за исхрана и здравје од Мајнц, нудиме 5 модули за нега што ја прават секоја диета излишна. Долги години, експертите во ПЕП се занимаваат со врската помеѓу диетите, оптималната исхрана, активирањето на метаболизмот и избегнувањето на јо-јо ефектот. Во текот на изминатите 12 години, тие го тестирале нутритивниот статус на 250.000 луѓе со прекумерна тежина. Резултат: над 50% од испитаниците имале метаболички проблеми и јаделе премалку за да ослабат.
Јадете повеќе - тежи помалку!
Она што звучи како противречност, работи одржливо во практичниот тест! Ние го внесуваме вашиот метаболизам во здрава рамнотежа со помош на специјална нутриционистичка стратегија, комбинирана со програма за вежбање прилагодена на вашето тело.
Анализата на метаболичката исхрана ги расчистува сите прашања!
Со нетрпение очекуваме да ви помогнеме со вашата програма за исхрана на метаболизмот во ПЕП!
Метаболизмот се враќа во хармонија со помош на правилна диета и програма за вежбање прилагодена на вас. Ова го води вашето тело подалеку од глад и кон нормално јадење без зголемување на телесната тежина. Ова создава основа за трајно намалување на телесната тежина.
По фаза 1, телото е во можност повторно да ги разгради мастите. Ова му овозможува на телото да ја намали тежината и ја добивате саканата фигура. Колку долго ќе се спроведе оваа фаза на намалување, зависи од целта за губење на тежината. Во просек, губите 500 g до 1500 g неделно. 5-6 оброци на ден се обезбедени од плановите за исхрана што сами ги креирате. Ова го одржува активниот метаболизам и јадете што сакате, без оглед дали сте overубител на месо или вегетаријанец. Дури и мали гревови како чоколадо или чаша вино се дозволени во умерени количини. На еден гурмански ден во неделата можете дури и да јадете што сакате, бидејќи вашиот метаболизам е и останува стабилен. Сега континуирано ја намалувате вашата тежина.
Со цел да ја задржите вашата тежина и да не запаѓате во стариот рутина, од нас нема да добиете план за исхрана ограничена со калории, туку план прилагоден на вашите калориски потреби. Хранливите состојки што ви се потребни се истражуваат и се вметнуваат во вашиот план на исхрана преку здрава храна. Ова гарантира долгорочен успех на програмата ПЕП.