ПЕРЕНЕУМСКА МАСАА ВО БРЕМЕНОСТ - Продавница за родители

Информациите презентирани во оваа статија се преведени и адаптирани од тимот на Продавницата за родители од „Journalурнал за акушерство и здравје на жена“, том 50, бр. 1, јануари/февруари 2005 година.

Перинеумот е површина на ткивото помеѓу вагиналниот отвор и ректумот. Ова ткиво се протега многу при раѓање и понекогаш може да пукне. Ако вашиот лекар изврши епизиотомија, тогаш ова ткиво се сече. Можеби ќе ви требаат конци по раѓањето ако ви е пукнат перинеумот или поминал низ епизотомија.

СЕ ЗАСТРАУВАМ ПОРУШНО ПЕРЕНИЛНО РУПУРИ - КОЛКУ СЕ СЛУЧУВА?

40% -85% од жените кои раѓаат вагинално може да претрпат руптури на перинеумот. Околу 2/3 од овие жени ќе имаат потреба од конци.

И СЕ ЗАСТРАУВАМ ЗА ЕПИЗИОТОМИЈАТА - ПОТРЕБНО Е?

Епизиотомијата обично не е потребна. Сепак, понекогаш вашиот лекар може да препорача епизиотомија. На пример, епизиотомијата може да помогне ако бебето треба побрзо да се роди. Направете епизиотомија со вашиот лекар.

ДАЛИ МОЈОТ ДОКТОР МОЕ ДА ПРАВИ НЕШТО ЗА ДА СЕ ИЗБЕГНИ УДАРИ?

Постојат многу начини на кои вашиот лекар може да го намали ризикот од прекин. На пример, може да препорача одредени позиции на туркање, може малку да ја поттурне главата на бебето бидејќи е избркано и може да избегне употреба на форцепс.

МО CЕ ДА ПРАВАМ НЕШТО ПРЕД РОДЕНДЕН ДА ИЗБЕГНУВАМ ПРЕКУВАЕ НА ПЕРИНЕУМ?

Намалувањето на ризикот од прекин на перинеумот е предмет на многу истражувачки студии. Неколку студии откриле дека перинеалната масажа во текот на последните недели од бременоста може да го намали ризикот од прекин на перинеумот при раѓање. Овој вид на масажа - употреба на два прста за истегнување на перинеалното ткиво - може да го направите вие, дома, еднаш или двапати на ден, во последните 4-6 недели од бременоста.

ПЕРИНАЛНАТА МАСАА ВО Бременоста им помага на сите жени?

Масажата може да биде покорисна за некои жени отколку за другите. Womenените кои се на прво раѓање, жените на возраст од 30 години и постари и жените кои имале епизиотомија имаат помалку руптури и тие се помалку сериозни кога прават масажа на перинеумот во последните недели од бременоста.

Мојот партнер може да ми помогне?

Да! Многу жени рекле дека е уште полесно ако нивниот партнер направи масажа.

Постојат ризици поврзани со масирање со перинеум за време на бременоста?

Колку што знаеме, не. Не боли. Лесно е да се направи. Повеќето жени немаа проблем да го сторат тоа. Сепак, треба да разговарате со вашиот лекар пред да започнете. И, ако чувствувате дека ви пукнале мембраните, разговарајте со вашиот лекар пред да вметнете нешто во вагината.

УПАТСТВА ЗА ПЕРЕНЕУМСКА масажа

Еве неколку причини зошто е добро да се масира перинеумот за време на бременоста:

Некои експерти веруваат дека перинеалната масажа ќе ја зголеми нејзината флексибилност. Ова значи дека ќе имате помал ризик од прекин или епизиотомија.
За време на масажата можете да вежбате опуштање на перинеалните мускули. Ова ви помага да се подготвите за какви било чувства на печење или истегнување што може да ги почувствувате при протерување. Опуштањето на оваа област за време на раѓањето може да спречи руптура на перинеумот.

Ако сакате да го масирате перинеумот, започнете 6 недели пред веројатниот датум на раѓање и следете ги упатствата подолу:

Оваа страница може да биде репродуцирана за некомерцијални цели од здравствени работници за споделување со клиенти. Секоја друга репродукција мора да биде одобрена од „Весник за акушерство и здравје на жена“. Информациите и препораките на оваа страница се соодветни во повеќето случаи, но не ги заменуваат медицинските совети. За конкретни информации во врска со личната медицинска состојба “,Весник за акушерство и здравје на жената “ сугерира да се консултирате со давателот на здравствени услуги.