Перикардитис - воспаление на срцевиот мускул, тренинг за издржливост, отчукувања на срцето, спортска медицина
Срцето е јасно симбол на loveубовта и животот. Едното произлегува од другото. Тоа е симбол на loveубов, сила, издржливост, упорност и живот. (1)
Срцето има посебно значење за нас и е витален орган. Тоа е нашиот мотор и чука во нас од првата до последната минута. Во просек, тоа чука 70 пати во минута и пумпа околу 10 литри крв низ садовите. Ако земеме 75-годишник, неговото срце во текот на неговиот живот чукало 2.759.400.000 пати, пренесувајќи 394.200.000 литри крв. Ова одговара приближно на количината на вода во 197 големи базени на отворен базен! (2)
Но, што се случува кога срцето не работи правилно? Во последниве години има многу извештаи дека „прилагодени“ луѓе, честопати спортисти, починале „ненадејно и неочекувано“. Подоцна слушате дека причината за смртта е срцево заболување.
Биргит Дресел, Хајко Фишер, Стефан Морин, Флоренс Грифит-oyојнер - ова се добро познати спортистички имиња кои ја обединуваат оваа трагична судбина. Некои од нив се врвот на ледениот брег на околу 900 спортисти кои умираат секоја година во Германија. Овие вклучуваат, алармантно често, млади врвни спортисти. Во отсуство на обдукција, ретко се знае кој починал од срцеви мускули. Во јавноста, овие смртни случаи се споменуваат во непријатен контекст: Ако познат спортист умре „ненадејно и неочекувано“, допингот е првиот што треба да се погоди. (3) Ова сомневање понекогаш може да изгледа очигледно, но за жал ова е често само алиби со медиумско покривање на неоткриени болести.
Што е миокардитис?
Воспаление на срцевиот мускул, наречено миокардитис во техничка смисла, е акутно или хронично воспаление на срцевиот мускул, кое исто така може да влијае на перикардот.
Воспалението ја нарушува и ослабува способноста на срцето да се контрахира, што доведува до намалување на перформансите, а со тоа и до срцева инсуфициенција со ограничена функција.
Миокардитис е причина за ненадејна смрт кај возрасни под 40-годишна возраст во околу 20% од случаите. Може да се појави на која било возраст, но обично заздравува без никакви проблеми.
Кои симптоми се познати?
Нема типични симптоми (знаци) на воспаление на срцевиот мускул. Сомнителната дијагноза се заснова на прилично неспецифични симптоми кои се јавуваат во врска со инфекции слични на грип или други претежно фебрилни заразни болести.
Со напредна болест, дури и најмал напор може да доведе до сериозен недостаток на здив. Воспалението на срцевиот мускул обично се пренесува со вируси или бактерии. На вирус-стекнатиот миокардитис обично претходи дијареја или настинка 2 недели претходно. Докажано е дека 80% од болестите се предизвикани од таканаречените Коксакиеви. Исто така, можни се вируси на адено, грип, сипаници или херпес. Борелија и предизвикувачките агенси на шарлах и дифтерија се меѓу бактериите што можат да предизвикаат миокардитис. Миокардитис веројатно се јавува затоа што сопствениот имунолошки систем на организмот се свртува против сопствениот срцев мускул.
Како по правило, миокардитисот заздравува без никакви последици. Сепак, постојат познати случаи во кои погодените починале за кратко време од срцеви аритмии или акутна слабост на срцето.
Врската помеѓу вежбање и миокардитис
За да спречите воспаление на срцевиот мускул, важно е да се грижите физички кога сте настинати со треска. Спортот треба да биде табу. Инфекција која не е целосно излечена често доведува до инфекција на срцевиот мускул од вируси и бактерии од сопствената крв. Вежбањето и покрај почетокот на настинката може да ги влоши симптомите и да доведе до таканаречено „одолговлекување“ на болеста. (4)
Перикардитис
Во перикардитис, перикардот станува воспален. Перикардот го опкружува целото срце со надворешен и внатрешен слој кој лежи директно на срцевиот мускул. Ако перикардот стане акутно воспален, ова предизвикува силна болка во градите, што обично се јавува во зависност од дишењето и положбата. Причината за воспаление на перикардот често останува необјаснета, а експертите се сомневаат на вирусна инфекција како активирач кај 80-90% од погодените. Покрај тоа, различни болести може да се сметаат како причина. (5) Со помош на ехокардиографија (ултразвучен преглед на срцето) се забележува зголемување на срцевите шуплини, ограничување на функцијата на пумпата и евентуално перикардијален излив. (6)
Мојата приказна октомври 2007 година - јануари 2008 година
Јас сум активна личност и отсекогаш сум била многу атлетска. Обрнувам внимание на здравата исхрана, мојата тежина и менталното здравје. Јас предавам часови како тренер за фитнес скоро 20 години, работам цело време и имам 2 тинејџери, сопруг, куќа и градина. Имам голем круг пријатели и никогаш не ми е досадно.
Во октомври 2007 година - како и секој понеделник - предавав во фитнес студио во Кронберг и за време на курсот се прашував зошто имав толку висок пулс за време на „загревањето“ (