Перманја дебелина - 3 терапевтски мерки за подобар живот
Бројките се застрашувачки. Во 2012 година, 67 проценти од сите мажи и 53 проценти од сите жени во Германија биле со прекумерна тежина. Во секој случај 23 проценти и 24 проценти од овие луѓе имаат многу прекумерна тежина и затоа страдаат од пермања на дебелина (извор: Германско друштво за исхрана). Лошото е што сè повеќе деца се погодени од дебелина (повеќе за ова на www.bzga.de).
Дебелината, позната и како дебелина, е хронично заболување во кое телесните масти значително ги надминуваат „нормалните“ нивоа. Дебелината е поделена на неколку нивоа. За да може да се утврди точниот степен на болеста, потребен е БМИ (индекс на телесна маса). Оваа вредност може да се искористи за подобро класифицирање на дебелината.
БМИ се пресметува на следниов начин:
БМИ = телесна тежина во кг поделена со висината во метри на квадрат
Пример: 40-годишен маж е висок 1,85 м и 130 кг.
Пресметка: 130: (1,85 х 1,85) = 38,01
Можете исто така да ги внесете вашите податоци во онлајн БМИ калкулатор (www.bmi-rechner.net) и да го добиете резултатот веднаш потоа.
Пресметаната вредност сега може да се искористи за да се утврди степенот на дебелина. Следната табела ви дава прецизни информации за ова.
БМИ
18,5-24,9 кг/м2
25,0-29,9 кг/м2
30.0-34.9
35.0-39.9
| категорија | |||||
| Нормална тежина | Дебелината | Дебелина од 1 степен | Дебелина од 2 степен | Дебелина 3 одделение (дебелина пермања) | > 40 |
Третманот е неопходен за првите два степени на дебелина, дури и ако не се видливи секундарни болести како што се дијабетес тип 2 или висок крвен притисок.
Во случај на пациенти со пермања на дебелина, од друга страна, третманот е неопходен, бидејќи веќе може да се очекува скратен животен век во оваа фаза.
Беспомошноста е голема
Повеќето пациенти со прекумерна тежина се чувствуваат беспомошни. Се обидувате да се држите од една до друга слама. Честопати безброј диети останале неуспешни или по успешното слабеење се случил јо-јо ефектот. Фактот дека во одреден момент недостасува желбата и енергичноста е премногу разбирлив. Но, за жал ништо не произлегува од ништо и затоа би сакал да ве запознаам со различни опции за терапија кои би требало да ја олеснат борбата во поздрав живот.
3 опции за терапија за пациенти со дебелина во пермања
1. Диета/вежбање
Јадењето помалку - повеќе вежбање - ова се најважните точки што треба да се интернализираат. Но, тоа не е можно без лекарска помош. Третманот може да биде успешен само ако сте мотивирани и активно соработувате. Вие навистина мора да го сакате тоа. Извадете го од главата дека изгубите многу килограми за краток временски период. Како прво, важно е да научите да јадете нормално. Поставете си мали цели. Ако сакате брзо и со сите сили да ја постигнете посакуваната тежина, тогаш фрустрацијата е неизбежна, бидејќи нема да успее.
Многу пациенти имаат корист и од престојот во специјална клиника за дебелина. Тука сте со погодените, можете да разменувате идеи и, пред сè, да имате корист од искуството на медицинските професионалци. Лекарите од Центарот за рехабилитација и превенција Бад Бокелт (www.rehazentrum-bb.de) секогаш ги советуваат своите пациенти прво да се подложат на амбулантска терапија, дури и со БМИ над 30. Пациентот мора да биде сериозно мотивиран за престој во болница, инаку мисијата нема да успее велат експертите. Стационарен третман, кој во повеќето случаи е покриен со здравствени осигурувања, се препорачува само ако резултатите не се успешни или ако килограмите се зголемат повторно по третманот.
2. Третман со лекови
За губење на тежината е потребно високо ниво на дисциплина, одлика што се губи на патот. Многу пациенти очајно зависат од терапијата со лекови со надеж дека тежината потоа ќе се изгуби побрзо.
Истражувањата траат многу години за развој на соодветни лекови за борба против дебелината. За жал, повеќето од обидите беа неуспешни и многу полоши: несаканите ефекти се често посериозни од очекуваната корист.
Во минатото имало многу таканаречени супресанти на апетит кои имале сериозни несакани ефекти. Затоа повеќето повторно беа извадени од употреба. Сега има само една активна состојка која е одобрена. Ова се нарекува орлистат и се меша во апсорпцијата на маснотиите во храната. Сепак, оваа активна состојка се користи само ако нема подобрување преку диета и вежбање.
✛ ✛ ✛ Секогаш користете лекови под медицински надзор. ✛ ✛
3. Третман со хируршка интервенција
Хируршката интервенција е честопати последна надеж за заболените пациенти. Не можете ли да ги цицате сите маснотии и тоа е тоа? За жал, не е толку едноставно. Бидејќи масното ткиво достигнало толку значителни размери, липосукцијата не доаѓа предвид. Сепак, сè уште има две опции за хируршка процедура. Сепак, овие се спроведуваат само ако не може да се постигнат резултати со нормална терапија. Значи, вие сте само последно средство.
Reduction Намалување на стомакот
Намалувањето на стомакот е најчестата хируршка процедура што се изведува кај дебели пациенти. Силиконска лента се става околу стомакот. Тогаш пациентот може да јаде само мали количини храна, а тежината потоа автоматски се намалува.
Постапката не е толку опасна како што гастричниот појас често се користи на минимално инвазивен начин. Ова значи дека треба да се направат само мали засеци на стомакот за да не останат поголеми рани. Операцијата често се изведува со употреба на лапароскопија, при што се користат специјални инструменти за продирање во абдоминалниот wallид.
➤ Бајпас на желудник
Операцијата на гастричен бајпас е многу пообемна од намалувањето на големината. Тука се заобиколува дел од дигестивниот тракт со цел да се ограничи апсорпцијата на хранливите материи.
За време на оваа операција, одредена област на желудникот е отсечена. Како и во случај на намалување на стомакот, единствениот мал стомак гарантира дека пациентот троши само мали количини. Покрај тоа, парче од тенкото црево се сече за време на операцијата ByPass и се поврзува со малиот стомак. Заобиколување на дуоденумот значи дека сите хранливи материи повеќе не се апсорбираат од телото.
Сепак, ова за возврат има недостаток што многу пациенти имаат недостаток на важни хранливи материи потоа. Неизбежно е да се компензира ова со дополнителни подготовки.
И со двете операции е важно лицето со прекумерна тежина да не падне во погрешни модели на однесување по операцијата. Начинот на живот и навиките на јадење треба суштински да се променат, во спротивно тежината ќе се врати на вагата побрзо отколку што можете да видите.